Info
Ten blog rowerowy prowadzi mm85 z wioski Przęsocin.
Mam przejechane 17956.78 kilometrów w tym 7550.06 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.06 km/h Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)
Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień9 - 14
- 2015, Marzec1 - 6
- 2014, Lipiec12 - 8
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj10 - 3
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2014, Luty5 - 4
- 2014, Styczeń6 - 11
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień9 - 1
- 2012, Luty2 - 1
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec7 - 10
- 2011, Maj2 - 2
- 2011, Kwiecień5 - 3
- 2011, Luty7 - 22
- 2011, Styczeń1 - 8
- 2010, Listopad8 - 17
- 2010, Październik13 - 17
- 2010, Wrzesień3 - 2
- 2010, Sierpień13 - 28
- 2010, Lipiec10 - 13
- 2010, Czerwiec8 - 22
- 2010, Maj12 - 32
- 2010, Kwiecień18 - 76
- 2010, Marzec18 - 77
- 2010, Luty12 - 32
- 2010, Styczeń10 - 27
- 2009, Grudzień12 - 38
- 2009, Listopad5 - 15
- 2009, Październik11 - 22
- 2009, Wrzesień8 - 25
- 2009, Sierpień14 - 44
- 2009, Lipiec12 - 21
- 2009, Czerwiec19 - 72
- 2009, Maj22 - 52
- 2009, Kwiecień20 - 19
- 2009, Marzec7 - 0
- 2008, Sierpień15 - 6
- 2008, Lipiec28 - 7
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2011
| Dystans całkowity: | 32.00 km (w terenie 31.00 km; 96.88%) |
| Czas w ruchu: | 01:54 |
| Średnia prędkość: | 16.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 428 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 171 (87 %) |
| Suma kalorii: | 1574 kcal |
| Liczba aktywności: | 1 |
| Średnio na aktywność: | 32.00 km i 1h 54m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
32.00 km
31.00 km teren
01:54 h
16.84 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max:195 ( 99%)
HR avg:171 ( 87%)
Podjazdy:428 m
Kalorie: 1574 kcal
Rower:Merida Matts
Powrót
Niedziela, 30 stycznia 2011 · dodano: 30.01.2011 | Komentarze 8
W końcu wybrałem się na rower, starczy już tej regeneracji. Pojechałem tradycyjnie w teren, miała być jazda w tlenie. Niestety ja tak nie potrafię, przynajmniej nie na MTB. Kategoria Trening