Info

Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)







Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień9 - 14
- 2015, Marzec1 - 6
- 2014, Lipiec12 - 8
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj10 - 3
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2014, Luty5 - 4
- 2014, Styczeń6 - 11
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień9 - 1
- 2012, Luty2 - 1
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec7 - 10
- 2011, Maj2 - 2
- 2011, Kwiecień5 - 3
- 2011, Luty7 - 22
- 2011, Styczeń1 - 8
- 2010, Listopad8 - 17
- 2010, Październik13 - 17
- 2010, Wrzesień3 - 2
- 2010, Sierpień13 - 28
- 2010, Lipiec10 - 13
- 2010, Czerwiec8 - 22
- 2010, Maj12 - 32
- 2010, Kwiecień18 - 76
- 2010, Marzec18 - 77
- 2010, Luty12 - 32
- 2010, Styczeń10 - 27
- 2009, Grudzień12 - 38
- 2009, Listopad5 - 15
- 2009, Październik11 - 22
- 2009, Wrzesień8 - 25
- 2009, Sierpień14 - 44
- 2009, Lipiec12 - 21
- 2009, Czerwiec19 - 72
- 2009, Maj22 - 52
- 2009, Kwiecień20 - 19
- 2009, Marzec7 - 0
- 2008, Sierpień15 - 6
- 2008, Lipiec28 - 7
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2014
Dystans całkowity: | 325.39 km (w terenie 75.00 km; 23.05%) |
Czas w ruchu: | 14:48 |
Średnia prędkość: | 21.99 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1941 m |
Maks. tętno maksymalne: | 189 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 154 (78 %) |
Suma kalorii: | 1865 kcal |
Liczba aktywności: | 10 |
Średnio na aktywność: | 32.54 km i 1h 28m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
30.22 km
0.00 km teren
01:19 h
22.95 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago
Sobota - Wekend
Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 31.05.2014 | Komentarze 2
W końcu sobota, tradycyjnie pojechałem do pracy i z powrotem. Strasznie mnie wypi... znaczy zmarzłem, niby słonce i bez wiatru, wyskoczyłem na gołą łydę i rękaw. Za bramom nie miła niespodzianka, ciemne chmury i wiatr, czasu było już mało to nie zawracałem.Dojechałem za wcześnie, zrobiłem małą sesje na Wałach i na Wyspie Puckiej. W drodze powrotnej już się rozpogodziło i było git majonez.
Zmieniłem największą zębatkę czy też koronkę na korbie na 54 zęby, jest moc. Ciekawe czy są jeszcze większe, bo zaczyna mi brakować :)
W maju zrobiłem najwięcej kilometrów na ten rok, według Endomondo 322km
Dodałem Zdjęcia w kocu do opisu wycieczki, sobota co lepszego do roboty jak zmniejszać fotki :D
Kupiłem na allegro starą ramę Romet Kormorana, chce zrobić ostre koło, tylko czy to się nada na codzienne dojazdy do pracy, najgorzej pod Strzałkowską czy Kościelną podjeżdżać będzie.
Chętnie przyjmę, kupie okazyjnie pozostałe graty, baranka, mostek, sztyce, siodełko, koła, korbę, i co tam tylko potrzeba do realizacji projektu Ostro :D Kurcze może lepiej było kupić gotowy rower :) Nigdy nie jeździłem na rowerze torowym czy ostrym bez hamulców, ciekawe czy mi przypasuje:D


Tory na wyspie puckiej w Szczecinie © mm85

Szczecin Wyspa Pucka Tory © mm85

Nowa koronka czy tam zebatka 54 zęby jest moc :D © mm85

Hamulce Cantilever XTR i Czerwona podkładka jest lans © mm85
Dane wyjazdu:
30.44 km
0.00 km teren
01:08 h
26.86 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:133 m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago
Do Pracy
Czwartek, 29 maja 2014 · dodano: 31.05.2014 | Komentarze 0
Do pracy i z powrotem już się motam w tych gpsach komórkach instagramach (mateuszmtb), czasu brakuje na uzupełnianie tego wszystkiego. Zdjecia też przekraczaja rozmiar i trzeba kombinowac :DPrzydała by się jakaś opcja, import z Endomondo do tego dodać tylko opis i zdjęcia.
Dane wyjazdu:
37.49 km
0.00 km teren
01:22 h
27.43 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:233 m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago
Do Pracy
Środa, 28 maja 2014 · dodano: 29.05.2014 | Komentarze 0
Do pracy, plus rozjazd po wyspie Puckiej.AVG. cad 75
Dane wyjazdu:
39.17 km
30.00 km teren
02:26 h
16.10 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:
HR max:189 ( 96%)
HR avg:154 ( 78%)
Podjazdy:654 m
Kalorie: 1865 kcal
Rower:Merida Matts
Gocław i kura z gpsa
Niedziela, 25 maja 2014 · dodano: 27.05.2014 | Komentarze 0
Wieża Bismarcka i kurak z gpsu, Mnóstwo błota w lesie.
Blade nogi © mm85
Dane wyjazdu:
28.90 km
0.00 km teren
01:08 h
25.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago
Do Pracy
Środa, 21 maja 2014 · dodano: 27.05.2014 | Komentarze 0
Do PracyDane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
01:17 h
24.94 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 94%)
HR avg:150 ( 76%)
Podjazdy:249 m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago
Do Pracy
Wtorek, 20 maja 2014 · dodano: 27.05.2014 | Komentarze 0
Do pracy nic dodać nic ująć :DDane wyjazdu:
27.10 km
0.00 km teren
01:11 h
22.90 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Do Pracy - MTB Deszcz + Statki
Środa, 14 maja 2014 · dodano: 16.05.2014 | Komentarze 1
Dziś było mi strasznie ciężko wybrać się z domu do pracy rowerem. Kolejny dzień góralem bo nie miałem czasu założyć nowych dętek do kolarzówki. Po drodze na wałach cumowały statki wojenne.W drodze powrotnej złapał mnie rzęsisty deszcz, zmokłem i zmarzłem.
Wywaliłem się i rozdarłem nowe niewygodne siodełko.

Statki na wałach © mm85

Staki w Szczecinie © mm85

Statki wojene w Szczecinie © mm85
Dane wyjazdu:
37.48 km
15.00 km teren
01:45 h
21.42 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:190 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Do Pracy - MTB
Wtorek, 13 maja 2014 · dodano: 16.05.2014 | Komentarze 0
Musiałem jechać góralem do pracy, trochę bezsensu ale brakło mi dętek do kolarzówki. Dziwnie się jedzie coś nie tak jest ze sterami i nie mogę się przyzwyczaić do nowej szerszej kierownicy za to rower stał się lżejszy o 114 gram.Drogę powrotną do domu wybrałem przez Las Arkoński, podjazd pod Wieże Quistorpa i polami do Przęsocina.

Merida Przęsocin Pola Droga © mm85

Drzewko, Merida i Pola © mm85

Pola w Przęsocinie © mm85

Kierownica Boplight © mm85

Kierownica TFS Merida © mm85
Dane wyjazdu:
29.94 km
0.00 km teren
01:15 h
23.95 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago
Do Pracy - Poszła opona
Poniedziałek, 12 maja 2014 · dodano: 16.05.2014 | Komentarze 0
Tradycyjnie, do pracy udaje się jechać coraz spokojniej, w drodze powrotnej kapeć koło stoczni. Całe szczęście miałem zapasową dętkę. Zmieniłem trochę trasę powrotną, jadę teraz ulicą Księżnej Dąbrówki mniejszy ruch samochodów i ciekawsze widoki.Dzięki nowemu siodełkowi do Meridy rower stał się lżejszy aż o 57 gram.

Boplight do Meridy © mm85

TFS Merida Standard © mm85
Dane wyjazdu:
32.65 km
30.00 km teren
01:57 h
16.74 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:202 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
MTB XC
Sobota, 10 maja 2014 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0
Do lasku Arkońskiego,na wieże Qiustropa, w końcu na MTB. Bardzo przyjemnie się jeździło po lesie, nowy napęd spisuje się rewelacyjnie, czuć ogromną różnice w pracy i zmianie przełożeń. Szkoda teraz jeździć bo się jeszcze łańcuch rozciągnie. albo coś innego się zepsuje i już nie będzie tak fajnie chodził :D Zmieniłem siodełko. myślałem że białe będzie lepiej pasować, przyda by się jeszcze biała sztyca, mostek, kierownica i amortyzator :D
Merida w Lesie © mm85