Info
Ten blog rowerowy prowadzi mm85 z wioski Przęsocin.
Mam przejechane 17956.78 kilometrów w tym 7550.06 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.06 km/h Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)
Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień9 - 14
- 2015, Marzec1 - 6
- 2014, Lipiec12 - 8
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj10 - 3
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2014, Luty5 - 4
- 2014, Styczeń6 - 11
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień9 - 1
- 2012, Luty2 - 1
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec7 - 10
- 2011, Maj2 - 2
- 2011, Kwiecień5 - 3
- 2011, Luty7 - 22
- 2011, Styczeń1 - 8
- 2010, Listopad8 - 17
- 2010, Październik13 - 17
- 2010, Wrzesień3 - 2
- 2010, Sierpień13 - 28
- 2010, Lipiec10 - 13
- 2010, Czerwiec8 - 22
- 2010, Maj12 - 32
- 2010, Kwiecień18 - 76
- 2010, Marzec18 - 77
- 2010, Luty12 - 32
- 2010, Styczeń10 - 27
- 2009, Grudzień12 - 38
- 2009, Listopad5 - 15
- 2009, Październik11 - 22
- 2009, Wrzesień8 - 25
- 2009, Sierpień14 - 44
- 2009, Lipiec12 - 21
- 2009, Czerwiec19 - 72
- 2009, Maj22 - 52
- 2009, Kwiecień20 - 19
- 2009, Marzec7 - 0
- 2008, Sierpień15 - 6
- 2008, Lipiec28 - 7
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2014
| Dystans całkowity: | 464.58 km (w terenie 40.00 km; 8.61%) |
| Czas w ruchu: | 18:10 |
| Średnia prędkość: | 23.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1067 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (81 %) |
| Suma kalorii: | 4958 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 38.71 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
01:15 h
28.00 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:239 m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago
Do Pracy
Poniedziałek, 30 czerwca 2014 · dodano: 30.06.2014 | Komentarze 0
Do pracyDane wyjazdu:
39.82 km
0.00 km teren
01:26 h
27.78 km/h:
Maks. pr.:73.00 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 92%)
HR avg:145 ( 73%)
Podjazdy:242 m
Kalorie: 995 kcal
Rower:Colnago
Do Pracy
Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Do pracy i do domu plus dokręcenie po wyspie puckiejDane wyjazdu:
29.74 km
0.00 km teren
01:02 h
28.78 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 89%)
HR avg:146 ( 74%)
Podjazdy:229 m
Kalorie: 721 kcal
Rower:Colnago
Do Pracy
Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 26.06.2014 | Komentarze 0
Do pracy i do domu.Dane wyjazdu:
29.00 km
0.00 km teren
01:04 h
27.19 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago
Do Pracy
Środa, 25 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Do pracy do domuDane wyjazdu:
35.18 km
0.00 km teren
01:19 h
26.72 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago
Do Pracy
Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Do pracy do domuDane wyjazdu:
17.22 km
15.00 km teren
01:00 h
17.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Kibic XC Gocław
Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Pojechałem zobaczyć XC na Gocławiu, ciężka trasa, fajne zawody.Dane wyjazdu:
34.52 km
25.00 km teren
01:56 h
17.86 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Kręcenie po parku
Sobota, 21 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Krecenie po lesie/ parku lans i bans :DDane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
01:08 h
24.71 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago
Do Pracy
Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Do pracy...Dane wyjazdu:
43.00 km
0.00 km teren
02:24 h
17.92 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Kręcenie po lesie
Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0
Kręcenie po lesieDane wyjazdu:
28.93 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago