Mateusz

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi mm85 z wioski Przęsocin. Mam przejechane 17956.78 kilometrów w tym 7550.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.06 km/h
Więcej o mnie.

Adres e-mail mm85@op.pl

Chesz pojeździć z kimś ze Szczecina?

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Merida Matts 9732 km

Merida Road Race 880 5358 km

Wheeler 8000 1747 km

Colnago 5440 km

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

62.00 km 0.00 km teren

02:23 h 26.01 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:

HR max:180 ( 91%)

HR avg:129 ( 65%)

Podjazdy:199 m

Kalorie: kcal

Rower:Colnago

Rozjazd po wczorajszym

Niedziela, 27 lipca 2014 · dodano: 27.07.2014 | Komentarze 1

Spokojna jazda w niskim tempie, rozjazd po wczorajszym wypadzie.
Avg cad 76

Dane wyjazdu:

162.00 km 0.00 km teren

05:17 h 30.66 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:

HR max:181 ( 92%)

HR avg: 18 ( 9%)

Podjazdy:791 m

Kalorie: 3814 kcal

Rower:Colnago

Szalństwo

Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 1

Najpierw rano na 8:30 pod sklep rowerowy Góral Police, tam w kilka osób zrobiliśmy pętle na Niemcy. Następnie na 10 Głębokie tam większą pętle po Niemczech. Fajnie się jechało, pobiłem jakiś rekord km :D i wróciłem do domu o własnych siłach. W grupie jedzie dużo łatwiej szybciej i przyjemniej :D
Super jedzie się z Chłopakami z Polickiej grupy.
Stwierdzam że waga kół nie ma takiego znaczenia, chyba że na korzyść cieżkich :D bardzo dobrze się jechało na tych kołach 50mm w których sama obręcz waży prawie 1kg, być może to zasługa nowych piast Novatec na łożyskach maszynowych.
Avg.CAD 79

Dane wyjazdu:

34.00 km 0.00 km teren

01:14 h 27.57 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:260 m

Kalorie: kcal

Rower:Colnago

Teścik nowych kół

Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 2

Krótka leka przejażdżka, na nowych kołach, stare zdołałem już dosyć mocno pokrzywić. Mam nadzieje że te będą pancerne 50mm, 36 szprych i spora waga.

Nowe koła do roweru 50mm © mm85

Waga kół © mm85

Dane wyjazdu:

69.07 km 0.00 km teren

02:29 h 27.81 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:

HR max:183 ( 93%)

HR avg:145 ( 73%)

Podjazdy:488 m

Kalorie: kcal

Rower:Colnago

Ostatnie dni urlopu

Czwartek, 24 lipca 2014 · dodano: 24.07.2014 | Komentarze 0

Tak to już ostatnie dnie dni urlopu, ciesze się że udało mi się uniknąć jakoś remontów w domu, tylko pośmigałem trochę więcej na rowerze.
Fajnie widać na Endomondo ostatni progres w Treningach, tydzień jeszcze się nie skończył, ciekawe do kiedy uda mi się utrzymać tendencje wzrostu :D
Avg.Cad 84

Dane wyjazdu:

96.32 km 0.00 km teren

03:21 h 28.75 km/h:

Maks. pr.:65.00 km/h

Temperatura:

HR max:180 ( 91%)

HR avg:153 ( 78%)

Podjazdy:467 m

Kalorie: 2562 kcal

Rower:Colnago

Kręcenie

Środa, 23 lipca 2014 · dodano: 23.07.2014 | Komentarze 1

Tak bez celu jechałem przed siebie :D Najpierw chciałem pojechać do Nowego Warpna, potem do Reitch ale zawróciłem jak się zaczął niemiecki bruk.
Nowe buty na rower przetestowane, pozytywne wrażenie, jedynie problem mam z wyregulowaniem bloków do pedałów SPD. Mam nadzieje że dobrze ustawiłem.

Dane wyjazdu:

43.90 km 43.00 km teren

02:29 h 17.68 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida Matts

Toczenie się po lesie MTB

Poniedziałek, 21 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0

Toczenie sie po lesie.

Dane wyjazdu:

75.80 km 0.00 km teren

02:47 h 27.23 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:

HR max:187 ( 95%)

HR avg:150 ( 76%)

Podjazdy:900 m

Kalorie: 2065 kcal

Rower:Colnago

Śmietniki Podjazdy

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Pojechałem najpierw na 10 pod sklep rowerowy Góral w Policach, nikt się nie zjawił. Postanowiłem potrenować podjazdy, w Leśnie górnym. Znowu nie miałem ochoty podjeżdżać pod Przęsocin, wróciłem do domu Kościelną.
AVG.CAD 80

Dane wyjazdu:

52.00 km 0.00 km teren

01:52 h 27.86 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:240 m

Kalorie: kcal

Rower:Colnago

Na Trzebież

Sobota, 19 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Gorąco, nogi bolą, droga rozkopana do Trzebieży.
Nie chciało mi się wracać, podjeżdżać pod podjazd w Przęsocinie to wróciłem przez Zagórskiego :D
Średnia Kadencja 81

Dane wyjazdu:

89.55 km 0.00 km teren

03:01 h 29.69 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:302 m

Kalorie: kcal

Rower:Colnago

Poopalać się

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 1

Takie tam kółeczko, złapać trochę promieni słońca. Ciężko przejechać samemu 100km, czyżby brak długich treningów na początku roku powoduje odcięcie energii po dwóch godzinach jazdy.
Założyłem dodatkowy koszyk, bo w te upały to nie idzie wyrobić na jednym bidonie. Wiem zaburzyłem stykówkę czerwonym silikonem. ale czarny został w pracy. Patent mocowania koszyka przetestowany na super drodze w Brzózkach, prawie jak Paris-Roubaix - nic nie odpadło, tylko koła się bardziej pokrzywiły.
AVG. CAD 83

Dla porównania wyniki z Licznika i z komórki Endo i Strava na raz włączone.
Sigma: 89.55 km 3:01.17
Endomndo: 88.02km 3:00.58
Strava: 89.00km 3:01.52

W sumie to samo, cieszy mnie niewielka różnica miedzy licznikem a gps w komórce.

Dane wyjazdu:

50.00 km 15.00 km teren

02:09 h 23.26 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:379 m

Kalorie: kcal

Rower:Merida Matts

Wysiedzenie na Meridzie

Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0

Brakuje mi czasu na uzupełnianie bloga, a co dopiero o opisy wycieczek, dodawanie foto (większości i tak do pracy i do domu)
Pojechałem na Polane widokową, koło jeziora Szmaragdowe.