Info
Ten blog rowerowy prowadzi mm85 z wioski Przęsocin.
Mam przejechane 17956.78 kilometrów w tym 7550.06 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.06 km/h Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)
Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień9 - 14
- 2015, Marzec1 - 6
- 2014, Lipiec12 - 8
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj10 - 3
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2014, Luty5 - 4
- 2014, Styczeń6 - 11
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień9 - 1
- 2012, Luty2 - 1
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec7 - 10
- 2011, Maj2 - 2
- 2011, Kwiecień5 - 3
- 2011, Luty7 - 22
- 2011, Styczeń1 - 8
- 2010, Listopad8 - 17
- 2010, Październik13 - 17
- 2010, Wrzesień3 - 2
- 2010, Sierpień13 - 28
- 2010, Lipiec10 - 13
- 2010, Czerwiec8 - 22
- 2010, Maj12 - 32
- 2010, Kwiecień18 - 76
- 2010, Marzec18 - 77
- 2010, Luty12 - 32
- 2010, Styczeń10 - 27
- 2009, Grudzień12 - 38
- 2009, Listopad5 - 15
- 2009, Październik11 - 22
- 2009, Wrzesień8 - 25
- 2009, Sierpień14 - 44
- 2009, Lipiec12 - 21
- 2009, Czerwiec19 - 72
- 2009, Maj22 - 52
- 2009, Kwiecień20 - 19
- 2009, Marzec7 - 0
- 2008, Sierpień15 - 6
- 2008, Lipiec28 - 7
Dane wyjazdu:
40.64 km
38.00 km teren
02:00 h
20.32 km/h:
Maks. pr.:50.88 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Trening Podjazdów
Wtorek, 14 kwietnia 2009 · dodano: 14.04.2009 | Komentarze 0
Do sklepu rowerowego do Polic sprawdzić luz na kasecie wszystko ok. Nową ścieżka rowerową do Siedlic, zdumiewające kostka brukowa ułożona pod rowerzystów znaczy odwrotnie. Komu za to podziękować? Przyjemnie się jedzie tylko króciutko, następnie na Głębokie trening podjazdów pięć razy pod miodową lasem, nowy rekord prędkości w terenie ponad 50km\h zapewne zasługa nowego kasku :-) Nowy łańcuch wymiany przy 550km, przednia przerzutka coś zaczęła świrować. Nie mam zdjęć redukcja wagi :-) Kategoria Trening