Info

Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)







Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień9 - 14
- 2015, Marzec1 - 6
- 2014, Lipiec12 - 8
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj10 - 3
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2014, Luty5 - 4
- 2014, Styczeń6 - 11
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień9 - 1
- 2012, Luty2 - 1
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec7 - 10
- 2011, Maj2 - 2
- 2011, Kwiecień5 - 3
- 2011, Luty7 - 22
- 2011, Styczeń1 - 8
- 2010, Listopad8 - 17
- 2010, Październik13 - 17
- 2010, Wrzesień3 - 2
- 2010, Sierpień13 - 28
- 2010, Lipiec10 - 13
- 2010, Czerwiec8 - 22
- 2010, Maj12 - 32
- 2010, Kwiecień18 - 76
- 2010, Marzec18 - 77
- 2010, Luty12 - 32
- 2010, Styczeń10 - 27
- 2009, Grudzień12 - 38
- 2009, Listopad5 - 15
- 2009, Październik11 - 22
- 2009, Wrzesień8 - 25
- 2009, Sierpień14 - 44
- 2009, Lipiec12 - 21
- 2009, Czerwiec19 - 72
- 2009, Maj22 - 52
- 2009, Kwiecień20 - 19
- 2009, Marzec7 - 0
- 2008, Sierpień15 - 6
- 2008, Lipiec28 - 7
Dane wyjazdu:
52.15 km
0.00 km teren
02:05 h
25.03 km/h:
Maks. pr.:53.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago
Podjazdy
Wtorek, 9 marca 2010 · dodano: 09.03.2010 | Komentarze 6
Dzisiaj zrobiłem trening podjazdów, wybrałem pętle w Skolwinie – podjazd ulicą Inwalidzką i zjazd ul. Artyleryjską i tak w kółko, dokładnie dziesięć razy. Pierwsze pięć podjazdów było ciężko, następne poszły letko i przyjemnie. Trasa jest super, najbardziej ze względu na znikomy ruch samochodów, dodatkowo widziałem po drodze strusia i to nie była fatamorgana ze zmęczenia:)Zastanawia mnie jaka jest suma podjazdów dla tej wycieczki, skoro na dole jest wysokość 5m a u góry 61m to co suma podjazdów wychodzi dla tej góry 560m?
Dobra na tej śmiesznej mapce wyszło tak
Różnica wysokości
100 Meter (Wysokość od 1 Meter do 101 Meter)
Całkowite wzniesienie terenu 182 Meter
Całkowity spadek terenu 182 Meter
W prawdzie ta mapa nie bierze pod uwagę że jeździłem w kółko, ale co to za wynik 182m przecież u nas w Szczecinie nie jest aż tak wysoko maksymalnie 110m


Na Polu© mm85

Nowe siodełko© mm85
Komentarze
Kajman | 21:21 wtorek, 9 marca 2010 | linkuj
Proponuję zakup Garmina rowerowego, on pokarze dokładnie:)
jotwu | 18:23 wtorek, 9 marca 2010 | linkuj
Mile skomentowałeś moje wpisy ale gdzie mi do Ciebie. Ty jesteś sportowcem przez duże "S" a ja amatorem zapaleńcem. Pozdrawiam !
jotwu | 17:40 wtorek, 9 marca 2010 | linkuj
Jesteś w świetnej formie, bo ten podjazd Inwalidzką jest morderczy, no i stosunkowo blisko Przęsocina.
k4r3l | 14:40 wtorek, 9 marca 2010 | linkuj
ciekawe gdzie przy takim mrozie ów struś chowa głowę?:) w śnieg?:)
Komentuj