Info

Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)







Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień9 - 14
- 2015, Marzec1 - 6
- 2014, Lipiec12 - 8
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj10 - 3
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2014, Luty5 - 4
- 2014, Styczeń6 - 11
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień9 - 1
- 2012, Luty2 - 1
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec7 - 10
- 2011, Maj2 - 2
- 2011, Kwiecień5 - 3
- 2011, Luty7 - 22
- 2011, Styczeń1 - 8
- 2010, Listopad8 - 17
- 2010, Październik13 - 17
- 2010, Wrzesień3 - 2
- 2010, Sierpień13 - 28
- 2010, Lipiec10 - 13
- 2010, Czerwiec8 - 22
- 2010, Maj12 - 32
- 2010, Kwiecień18 - 76
- 2010, Marzec18 - 77
- 2010, Luty12 - 32
- 2010, Styczeń10 - 27
- 2009, Grudzień12 - 38
- 2009, Listopad5 - 15
- 2009, Październik11 - 22
- 2009, Wrzesień8 - 25
- 2009, Sierpień14 - 44
- 2009, Lipiec12 - 21
- 2009, Czerwiec19 - 72
- 2009, Maj22 - 52
- 2009, Kwiecień20 - 19
- 2009, Marzec7 - 0
- 2008, Sierpień15 - 6
- 2008, Lipiec28 - 7
Dane wyjazdu:
46.70 km
45.00 km teren
02:42 h
17.30 km/h:
Maks. pr.:53.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Puszcza Wkrzańska
Czwartek, 15 kwietnia 2010 · dodano: 15.04.2010 | Komentarze 3
Wyjechałem z domu i pojechałem do pobliskiego lasu w Przęsocinie. Niestety po kilku chwilach się zagotowałem, ubrałem się zbyt ciepło. Wróciłem do domu, ubrałem się odpowiedni i ruszyłem. Tylko teraz mi było za zimno, ale nie będę zawracał znowu.Pojechałem na Quistorpa, pozjeżdżać i po podjeżdżać. Spotkałem na miejscu kolegę z forumrowerowego.org i razem pojeździliśmy. Jak nasze drogi się już rozeszły to spotkałem następnego kolegę, tym razem z grupy z głębokiego i też trochę potrenowaliśmy. Zaczął mi doskwierać głód i pojechałem do domu, szkoda bo miałem jeszcze siły pojeździć po lesie.
- Podjazd pod wież Quistorpa pięć razy, w miejscu gdzie są schody
- Pięćdziesiąt kilometrów na godzinę po prostej w lesie
- Prędkość maksymalna z górki, po leśnej ścieżce, po korzeniach 53 km

Most w Przęsocinie© mm85

Strumyk w Przęsocinie© mm85

Fajna Górka w Przęsocinie© mm85

Wyskocznia© mm85

Most w Przęsocinie© mm85
Kategoria Trening
Komentarze
jotwu | 16:28 czwartek, 15 kwietnia 2010 | linkuj
Formalnie znęcasz się nad sobą ale dzięki temu zapewne jesteś już w wysokiej formie. Dziwne, że rower Ci się jeszcze nie rozleciał po tych quistorpowych wyczynach . A moja uwaga na temat roweru, który kupił kolega, że rower jest "taki sobie" to znaczy, że był używany. Jest to jednak kwestia tak zwanej kasy a tej mu brak.
Komentuj