Info

Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)







Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień9 - 14
- 2015, Marzec1 - 6
- 2014, Lipiec12 - 8
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj10 - 3
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2014, Luty5 - 4
- 2014, Styczeń6 - 11
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień9 - 1
- 2012, Luty2 - 1
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec7 - 10
- 2011, Maj2 - 2
- 2011, Kwiecień5 - 3
- 2011, Luty7 - 22
- 2011, Styczeń1 - 8
- 2010, Listopad8 - 17
- 2010, Październik13 - 17
- 2010, Wrzesień3 - 2
- 2010, Sierpień13 - 28
- 2010, Lipiec10 - 13
- 2010, Czerwiec8 - 22
- 2010, Maj12 - 32
- 2010, Kwiecień18 - 76
- 2010, Marzec18 - 77
- 2010, Luty12 - 32
- 2010, Styczeń10 - 27
- 2009, Grudzień12 - 38
- 2009, Listopad5 - 15
- 2009, Październik11 - 22
- 2009, Wrzesień8 - 25
- 2009, Sierpień14 - 44
- 2009, Lipiec12 - 21
- 2009, Czerwiec19 - 72
- 2009, Maj22 - 52
- 2009, Kwiecień20 - 19
- 2009, Marzec7 - 0
- 2008, Sierpień15 - 6
- 2008, Lipiec28 - 7
Dane wyjazdu:
51.90 km
50.00 km teren
02:49 h
18.43 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:600 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Las
Środa, 12 maja 2010 · dodano: 12.05.2010 | Komentarze 1
Po Puszczy Wkrzańskiej, miałem dzisiaj nie jeździć, ale po usilnych namowach Michała zmieniłem zdanie. Trening okazał się bardzo udany, nie pamiętam kiedy tak długo w terenie dałem rade pedałować. Nie było wcale lekko, bo tylko góra i dół. Dzisiaj znowu dokładna mapka, no prawie bo włączyłem GPS po kilku kilometrach.Co wam to przypomina? Może niedługo uda się coś fajnego stworzyć :D
...
Kategoria Trening
Komentarze
Misiacz | 12:17 piątek, 14 maja 2010 | linkuj
Witam! Dotarła do mnie informacja następującej treści:
Według tej informacji jutro (sobota 15 maja 2010) szczecińskie turystyczne kluby rowerowe (turystyczne) zbierają się o 8:00 rano nad jeziorem Głębokim i grupą jadą do Niemiec, gdzie w ramach integracji przygranicznej spotykają się z rowerowymi klubami niemieckimi. Stamtąd trasa wiedzie do Ueckermunde, gdzie niemieccy strażacy zapewniają imprezę i nocleg w remizie "na deskach" (trzeba by wziąć karimatę i śpiworek) za symboliczne 1 EUR (oczywiście nocleg za tyle, na piwo w cenie bym nie liczył ;)). Można oczywiście przejechać tylko część trasy i nie nocować :)
Komentuj
Według tej informacji jutro (sobota 15 maja 2010) szczecińskie turystyczne kluby rowerowe (turystyczne) zbierają się o 8:00 rano nad jeziorem Głębokim i grupą jadą do Niemiec, gdzie w ramach integracji przygranicznej spotykają się z rowerowymi klubami niemieckimi. Stamtąd trasa wiedzie do Ueckermunde, gdzie niemieccy strażacy zapewniają imprezę i nocleg w remizie "na deskach" (trzeba by wziąć karimatę i śpiworek) za symboliczne 1 EUR (oczywiście nocleg za tyle, na piwo w cenie bym nie liczył ;)). Można oczywiście przejechać tylko część trasy i nie nocować :)