Mateusz

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi mm85 z wioski Przęsocin. Mam przejechane 17956.78 kilometrów w tym 7550.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.06 km/h
Więcej o mnie.

Adres e-mail mm85@op.pl

Chesz pojeździć z kimś ze Szczecina?

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Merida Matts 9732 km

Merida Road Race 880 5358 km

Wheeler 8000 1747 km

Colnago 5440 km

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:	11094.89 km (w terenie 5619.40 km; 50.65%)
Czas w ruchu:	542:54
Średnia prędkość:	20.44 km/h
Maksymalna prędkość:	69.30 km/h
Suma podjazdów:	24466 m
Maks. tętno maksymalne:	213 (108 %)
Maks. tętno średnie:	171 (87 %)
Suma kalorii:	59187 kcal
Liczba aktywności:	231
Średnio na aktywność:	48.03 km i 2h 21m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

41.29 km 0.00 km teren

01:25 h 29.15 km/h:

Maks. pr.:49.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Colnago

Trzebież

Środa, 22 lipca 2009 · dodano: 22.07.2009 | Komentarze 1

Z samego rana na plaże w Trzebieży zrobić zdjęcie i powrót. Kolejny dzień na leciutkim rowerze. Zero sportowców po drodze, dwóch niemieckich turystów na śmiesznych składach.

Trzebież © mm85

Kategoria Slick, Trening

Dane wyjazdu:

32.86 km 0.00 km teren

01:11 h 27.77 km/h:

Maks. pr.:60.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Colnago

Głębokie

Wtorek, 21 lipca 2009 · dodano: 21.07.2009 | Komentarze 1

Skoro świt na głębokie, nawet daleko ulicom wychodzi. Coraz fajniej się jeździ na nowym leciutkim rowerze (w porównaniu do Meridy) na podjazdach różnica wagi jest najbardziej odczuwalna na plus.

XTR a co:-) © mm85

Leciutki Rower © mm85

Profesjonale mocowanie pompki rowerowej © mm85

Kategoria Slick, Trening

Dane wyjazdu:

31.40 km 30.00 km teren

01:42 h 18.47 km/h:

Maks. pr.:46.83 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida Matts

Błoto...

Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 20.07.2009 | Komentarze 0

Dzisiaj powtórka z wczoraj, praktycznie ta sama trasa – las, Wieża Quistorpa, Gubałówka. Więcej błota łatwiej o wypadek.
Po wyskoczni wiele nie zostało, psuj hopek mógł by sprzątnąć gałęzie.

Rower © mm85

Mega Ciężki Rower © mm85

Bardzo Ciężki Rower © mm85

A gdzie wyskocznia? © mm85

Kategoria Trening

Dane wyjazdu:

32.53 km 31.00 km teren

01:52 h 17.43 km/h:

Maks. pr.:49.92 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida Matts

Błoto

Niedziela, 19 lipca 2009 · dodano: 19.07.2009 | Komentarze 0

Miałem jechać na szosie, ale niestety w przednim kole powietrze było tylko u góry i nie chciało mi się już tego naprawiać, wybrałem się na do lasu na super wygodnej maszynie i strasznie ciężkiej :-) .

the lovely weather © mm85

Najszybszy wóz w mieście :-)))

Kategoria Trening

Dane wyjazdu:

10.81 km 0.00 km teren

00:27 h 24.02 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Colnago

Testy

Sobota, 18 lipca 2009 · dodano: 18.07.2009 | Komentarze 3

Testowa przejażdżka rowerem na nowych oponach, dziwnie jakoś jeszcze nie przyzwyczajony jestem, siodełko jest za nisko musiałem skrócić trening, i przy użyciu podręcznych specjalistycznych kluczy wyregulować. Jak mnie zdziwiła krótka sztyca, nie trzeba już jej odcinać żeby zbić wagę roweru.
Co to za średnia, i to jeszcze na szosie, może to licznik oszukuje, albo to wina położenia Marsa względem Venus.

Regulacja siodełka © mm85

Kościół © mm85

Kategoria Slick, Trening

Dane wyjazdu:

85.81 km 38.00 km teren

04:23 h 19.58 km/h:

Maks. pr.:51.37 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida Matts

Puszcza Bukowa

Niedziela, 12 lipca 2009 · dodano: 12.07.2009 | Komentarze 0

Przez Wały Chrobrego do Puszczy Bukowej. Na miejscu z Tomkiem i Krzyśkiem bawiliśmy się w błocie, super trasy dzisiaj były.

Statek © mm85

Przerwa © mm85

Kategoria Trening

Dane wyjazdu:

68.53 km 8.00 km teren

02:32 h 27.05 km/h:

Maks. pr.:51.37 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida Matts

Police

Sobota, 11 lipca 2009 · dodano: 11.07.2009 | Komentarze 4

Dzisiaj wypad po okolicach Szczecina z Tomkiem i Krzyśkiem
Ciekawsze miejscowości – Wołczkowo – Tanowo – Police – Leśno Górne – Pilchowo – Głębokie

Kategoria Slick, Trening

Dane wyjazdu:

40.16 km 38.00 km teren

02:04 h 19.43 km/h:

Maks. pr.:51.88 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida Matts

Las

Czwartek, 9 lipca 2009 · dodano: 09.07.2009 | Komentarze 0

Drogi pamiętniczku dawno nie pisałem...

Kategoria Trening

Dane wyjazdu:

89.98 km 4.00 km teren

03:06 h 29.03 km/h:

Maks. pr.:48.55 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida Matts

Mamy Lato

Czwartek, 2 lipca 2009 · dodano: 03.07.2009 | Komentarze 2

Przęocin – Police – Leśno Górne – Głębokie – Dobra – Buk – Blankensee – Pampow – Dobieszczyn – Stolec – Buk –Dobra – Głębokie – Leśno Górne – Przęsocin

Kategoria Slick, Trening

Dane wyjazdu:

84.14 km 10.00 km teren

02:56 h 28.68 km/h:

Maks. pr.:54.98 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida Matts

Leniwie do Niemiec

Niedziela, 28 czerwca 2009 · dodano: 28.06.2009 | Komentarze 12

Przęsocin – Głębokie – Tanowo – Dobieszczyn – Pampow – Blankensee – Buk – Wołczkowo – Głębokie – Pilchowo – Leśno Górne - Przęsocin
Dzisiaj wypad z Tomkiem, reszta wymiękła.

Ja © mm85

Tomek © mm85

Kategoria Slick, Trening