Info

Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)







Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień9 - 14
- 2015, Marzec1 - 6
- 2014, Lipiec12 - 8
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj10 - 3
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2014, Luty5 - 4
- 2014, Styczeń6 - 11
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień9 - 1
- 2012, Luty2 - 1
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec7 - 10
- 2011, Maj2 - 2
- 2011, Kwiecień5 - 3
- 2011, Luty7 - 22
- 2011, Styczeń1 - 8
- 2010, Listopad8 - 17
- 2010, Październik13 - 17
- 2010, Wrzesień3 - 2
- 2010, Sierpień13 - 28
- 2010, Lipiec10 - 13
- 2010, Czerwiec8 - 22
- 2010, Maj12 - 32
- 2010, Kwiecień18 - 76
- 2010, Marzec18 - 77
- 2010, Luty12 - 32
- 2010, Styczeń10 - 27
- 2009, Grudzień12 - 38
- 2009, Listopad5 - 15
- 2009, Październik11 - 22
- 2009, Wrzesień8 - 25
- 2009, Sierpień14 - 44
- 2009, Lipiec12 - 21
- 2009, Czerwiec19 - 72
- 2009, Maj22 - 52
- 2009, Kwiecień20 - 19
- 2009, Marzec7 - 0
- 2008, Sierpień15 - 6
- 2008, Lipiec28 - 7
Wpisy archiwalne w kategorii
Slick
Dystans całkowity: | 3838.06 km (w terenie 131.00 km; 3.41%) |
Czas w ruchu: | 141:57 |
Średnia prędkość: | 27.04 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.30 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 202 (103 %) |
Maks. tętno średnie: | 163 (83 %) |
Suma kalorii: | 13551 kcal |
Liczba aktywności: | 47 |
Średnio na aktywność: | 81.66 km i 3h 01m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
10.81 km
0.00 km teren
00:27 h
24.02 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago
Testy
Sobota, 18 lipca 2009 · dodano: 18.07.2009 | Komentarze 3
Testowa przejażdżka rowerem na nowych oponach, dziwnie jakoś jeszcze nie przyzwyczajony jestem, siodełko jest za nisko musiałem skrócić trening, i przy użyciu podręcznych specjalistycznych kluczy wyregulować. Jak mnie zdziwiła krótka sztyca, nie trzeba już jej odcinać żeby zbić wagę roweru.Co to za średnia, i to jeszcze na szosie, może to licznik oszukuje, albo to wina położenia Marsa względem Venus.

Regulacja siodełka© mm85

Kościół© mm85
Dane wyjazdu:
1.00 km
0.00 km teren
00:04 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago
new old bike
Piątek, 17 lipca 2009 · dodano: 17.07.2009 | Komentarze 0
Przejechać się nowym starym rowerem przełajowym, bardzo fajnie się na nim jeździ muszę tylko zmienić opony na całkiem szosowe.
new old bike 2© mm85
Dane wyjazdu:
68.53 km
8.00 km teren
02:32 h
27.05 km/h:
Maks. pr.:51.37 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Police
Sobota, 11 lipca 2009 · dodano: 11.07.2009 | Komentarze 4
Dzisiaj wypad po okolicach Szczecina z Tomkiem i KrzyśkiemCiekawsze miejscowości – Wołczkowo – Tanowo – Police – Leśno Górne – Pilchowo – Głębokie

Sobotni Rowerzyści© mm85
Dane wyjazdu:
89.98 km
4.00 km teren
03:06 h
29.03 km/h:
Maks. pr.:48.55 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Mamy Lato
Czwartek, 2 lipca 2009 · dodano: 03.07.2009 | Komentarze 2
Przęocin – Police – Leśno Górne – Głębokie – Dobra – Buk – Blankensee – Pampow – Dobieszczyn – Stolec – Buk –Dobra – Głębokie – Leśno Górne – Przęsocin
Przejście Graniczne© mm85
Dane wyjazdu:
84.14 km
10.00 km teren
02:56 h
28.68 km/h:
Maks. pr.:54.98 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Leniwie do Niemiec
Niedziela, 28 czerwca 2009 · dodano: 28.06.2009 | Komentarze 12
Przęsocin – Głębokie – Tanowo – Dobieszczyn – Pampow – Blankensee – Buk – Wołczkowo – Głębokie – Pilchowo – Leśno Górne - PrzęsocinDzisiaj wypad z Tomkiem, reszta wymiękła.

Zgadnij co to© mm85

Ja© mm85

Tomek© mm85

Przerwa na Granicy© mm85

Ja na Szosie© mm85
Dane wyjazdu:
91.11 km
20.00 km teren
03:16 h
27.89 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Król Prowadzi Mnie
Sobota, 27 czerwca 2009 · dodano: 27.06.2009 | Komentarze 2
Nikt nie chciał dzisiaj ze mną jechać, podejrzewam że za wolno jeżdżę i chłopaków spowalniam. No trudno trzeba trenować, zabrałem ze sobą Michała - King Of Pop – Thriller prowadził w większości (jak nie rozumiesz tej przerzutki, to tłumacze znaczy słuchałem Michael Jacksona). Miałem jechać do Nowego Warpna ale skręciłem przed Brzózkami w stronę plaży tam fotka zameczka i dalej wzdłuż plaży (to chyba złe słowo, ale nie napiszę wzdłuż chaszczy) i tak aż do Trzebieży, po drodze wizyta nad skarpą. W nadmorskiej miejscowości wizyta w porcie, Na Jamajce ulicom wodną do czegoś metalowego i powrót. W Policach miałem jeszcze siły pojechałem na Głębokie po drodze spotkałem dwóch zagubionych niemieckich turystów, oczywiście stanąłem pomóc. Bardzo mnie zdziwiło że stary Niemiec mówił po Angielsku, Sacuken dla niego (tak napisałem sacuken zgapiłem od Ali G) no i powrót do domu.
Zameczek przed Brzózkami© mm85

Zameczek przed Brzózkami 2© mm85

Plaża niedaleko Brzózek© mm85

Blokada© mm85

Plaża niedaleko Trzebieży© mm85

Też Cyganie tylko wodni© mm85

Kto wie co to?© mm85

Drzewo© mm85
Ten to chyba jedzie w podróż dokoła świata

Podróżnik© mm85
Dane wyjazdu:
118.28 km
5.00 km teren
03:53 h
30.46 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Spacerowym tempem do Altwarp
Piątek, 26 czerwca 2009 · dodano: 26.06.2009 | Komentarze 6
Wyjazd z Przęsocin – Police – Tanowo – Siedlice – Dobieszczyn – Hintersee – Ahlbeck – Luckow – Altwarp – Luckow – Ahlbeck – Hintersee – Dobiszczyn – Tanowo – Plichowo – Leśno Górne – Las – Przęsocin
Port w Altwarp© mm85

Darmowy parking dla (Cyganów)© mm85

Altwarp© mm85

Granica© mm85
Kto skraca drogę do domu, ten się tapla w błocie.

Błoto© mm85
Dane wyjazdu:
77.64 km
10.00 km teren
03:05 h
25.18 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Niemcy
Środa, 24 czerwca 2009 · dodano: 24.06.2009 | Komentarze 6
Wycieczka turystyczna do lepszego świata z Krzyśkiem i Tomkiem, podziwialiśmy tapety windowsa, prawie popływaliśmy łódką:) widzieliśmy jezioro i niemieckie netto, niezapomniane wrażenia. Dzisiaj tak spokojnie oszczędzali się wszyscy przed weekendem. Ciekawostka - wdziałem człowieka z nie naszego kontynentu, w prawdzie nie miał dzidy i takich śmiesznych korali ale był w nim coś innego, też się gapił chyba pierwszy raz widział człowieków na rowerach.
Jadziemy© mm85

Modlitwy© mm85

Woda© mm85

Co Za Radość© mm85

Pozoranci© mm85

Opona© mm85
Dane wyjazdu:
59.59 km
5.00 km teren
01:58 h
30.30 km/h:
Maks. pr.:46.83 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Górnik
Wtorek, 16 czerwca 2009 · dodano: 16.06.2009 | Komentarze 5
Historia z górnikiem przytłoczyła moją ciekawą wycieczkę. Dzieci bawiły się na polach w Przęsocinie w piachu zrobiły sobie tunel, chyba miał być do Chin, no zawaliło się na jednego chłopak lat chyba 17, Straż i ludzie dobrej woli odkopali chłopak, po pól godzinie i raczej będzie żył - Co za debil.Wrzucam link do filmiku
Górnik

Dane wyjazdu:
92.15 km
8.00 km teren
03:17 h
28.07 km/h:
Maks. pr.:54.48 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts
Niedzielna Przejażdżka
Niedziela, 14 czerwca 2009 · dodano: 14.06.2009 | Komentarze 5
Spotkanie na Głębokim i ruszamy pozwiedzać sobie Niemców. Jedziemy przez Dobieszczyn, koledzy koksy na szosówkach wyrwali przed Tanowem, prawie nas zniechęcili. Odegrałem się później na górkach:) Tomek ostro dawał czadu, była nie równa walka o górskie premie, wyszedł nam V-max pod górę ponad 50km/h. Wober prawie wcale nie ciągnął, ale jak pociągnął to mieliśmy dosyć. Powrót przez Buk na Głębokie pierwszy dojechał Tomek ja za nim, lepiej to rozegrał taktycznie:) Na końcu Krzysiek i Romek. Kolejny udany wypad bez kraksy i fajnym towarzystwie, choć był jeden zamach ze strony Wobera na mnie ale mu się nie udało, odezwał się mój refleks szachisty :P
Atak Na Osiołka© mm85

Przerwa na Batona© mm85