Mateusz

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi mm85 z wioski Przęsocin. Mam przejechane 17956.78 kilometrów w tym 7550.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.06 km/h
Więcej o mnie.

Adres e-mail mm85@op.pl

Chesz pojeździć z kimś ze Szczecina?

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Merida Matts 9732 km

Merida Road Race 880 5358 km

Wheeler 8000 1747 km

Colnago 5440 km

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

27.40 km 26.40 km teren

01:42 h 16.12 km/h:

Maks. pr.:48.99 km/h

Temperatura:3.0

HR max:185 ( 94%)

HR avg:150 ( 76%)

Podjazdy:483 m

Kalorie: 1159 kcal

Rower:Merida Matts

Speedy Gonzales

Piątek, 15 października 2010 · dodano: 15.10.2010 | Komentarze 4

Szybko z rana, może nie tak szybko co krótko :D
Rano tak zimno było że już chciałem zawracać, ale szybko się rozgrzałem i było wręcz odwrotnie.
Łańcuch strasznie zaczął przeskakiwać na najmniejszych koronkach.

Prawie jak w Górach :D © mm85

Merida na Górze © mm85

Kategoria Trening

Dane wyjazdu:

26.90 km 26.00 km teren

01:34 h 17.17 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:-1.0

HR max:186 ( 94%)

HR avg:150 ( 76%)

Podjazdy:460 m

Kalorie: 1089 kcal

Rower:Merida Matts

Zimno, Ciemno

Środa, 13 października 2010 · dodano: 13.10.2010 | Komentarze 5

Na wieże Q. i po lasku Arkońskim. Momentami dosyć chłodnawo, ocieplacze na butach i dalej zimno w palce. Cisza spokój, bardzo mało ludzi w parku.

Kategoria Trening

Dane wyjazdu:

29.00 km 28.00 km teren

01:54 h 15.26 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max:183 ( 93%)

HR avg:150 ( 76%)

Podjazdy:544 m

Kalorie: 1307 kcal

Rower:Merida Matts

Thriller

Poniedziałek, 11 października 2010 · dodano: 11.10.2010 | Komentarze 3

Jeszcze przed świtem umówiłem się na rower na siódmą rano. Ciemno strasznie i zimno, najgorszy pierwszy odcinek w lesie, jedynie lekkie światło latarki - nic nie widać, a tu w ipodzie leci Thriller - przerażające :D Drugi fajny moment jak prawie po ciemku w lesie zjeżdżałem z góry 46 na godzinę.
W końcu jakieś fotki, kolega fotograf zrobił :D

Na Górce © mm85

Poranna Mgła © mm85

Tak jest w nieserwisowanej piaście.

Serwis Piasty © mm85

Kategoria Trening

Dane wyjazdu:

36.30 km 35.00 km teren

02:14 h 16.25 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max:191 ( 97%)

HR avg:149 ( 76%)

Podjazdy:670 m

Kalorie: 1519 kcal

Rower:Merida Matts

Po Lesie

Niedziela, 10 października 2010 · dodano: 10.10.2010 | Komentarze 0

Strasznie zimno z sześc stopni, już zacząłem wracać do domu żeby się cieplej ubrać. Jak zacząłem podjeżdżać to już było cieple i pomyślałem że przetrzymam i dobrze bo było coraz cieplej. Dzisiaj tradycyjne po Lasku Arkońskim i na wieże Q(2:42).

Kategoria Trening

Dane wyjazdu:

40.88 km 40.00 km teren

02:15 h 18.17 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max:194 ( 98%)

HR avg:156 ( 79%)

Podjazdy:708 m

Kalorie: 1651 kcal

Rower:Merida Matts

Podjazdy

Sobota, 9 października 2010 · dodano: 09.10.2010 | Komentarze 1

Na Głębokie i wieżę Q(2:42) Dalej po lesie w górę i w dół. Sporo dziwaków z gitarami w lesie, czyżby po tych grzybach :D

Kategoria Trening

Dane wyjazdu:

27.00 km 26.00 km teren

01:21 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max:189 ( 96%)

HR avg:154 ( 78%)

Podjazdy:397 m

Kalorie: 971 kcal

Rower:Merida Matts

Teren

Piątek, 8 października 2010 · dodano: 08.10.2010 | Komentarze 0

Na Głębokie i na wieże Q.
Podjazd testowy pod wieże Q, sprawdzenie kondycji - 2:48 ciekawe ile zajmie za jakiś czas :D

Kategoria Trening

Dane wyjazdu:

26.60 km 26.00 km teren

01:13 h 21.86 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida Matts

O Świcie

Wtorek, 5 października 2010 · dodano: 05.10.2010 | Komentarze 0

Wstałem rano, jeszcze ciemno, zimno, ale pojechałem na rower do lasu, tam jesz`ze ciemniej. Fajnie spokój cisza w lesie, nikt się nie pałęta po ścieżkach, tylko dziki uciekają. Za słabo się rozgrzałem bo na podjazd na Quistorpa już mi zabrakło sił/chęci i wróciłem do domu.

Kategoria Trening

Dane wyjazdu:

31.00 km 30.00 km teren

01:42 h 18.24 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida Matts

Zimno, Wiatr, Gorąco

Niedziela, 3 października 2010 · dodano: 04.10.2010 | Komentarze 1

Wstaje rano widzę dym z kominów, to się ubrałem jak na - 10C. Podjechałem pod dwie górki to myślałem że się ugotuje. Pierwsza godzinka jazdy straszna męczarnia, zaczynam się zastanawiać czemu kondycja tak szybko ucieka. Pozostały czasz jeszcze ciężej się jedzie, dobrze że sam byłem chociaż nikogo nie spowalniałem :D
Najbardziej mnie zastanawia - Po co im te grzyby? No jakaś masakra, więcej ludzi w lesie jak w hipermarkecie w niedziele po mszy.

Kategoria Trening

Dane wyjazdu:

17.00 km 0.00 km teren

00:53 h 19.25 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida Matts

Teren

Środa, 22 września 2010 · dodano: 26.09.2010 | Komentarze 0

Las

Kategoria Trening

Dane wyjazdu:

35.00 km 34.00 km teren

02:12 h 15.91 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida Matts

Las

Poniedziałek, 20 września 2010 · dodano: 20.09.2010 | Komentarze 2

Laskiem Arkoński, ale mega średnia. Brak kondycji, czemu tak szybko ucieka.

Kategoria Trening