Info
Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)
Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień9 - 14
- 2015, Marzec1 - 6
- 2014, Lipiec12 - 8
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj10 - 3
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2014, Luty5 - 4
- 2014, Styczeń6 - 11
- 2013, Grudzień1 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień9 - 1
- 2012, Luty2 - 1
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec7 - 10
- 2011, Maj2 - 2
- 2011, Kwiecień5 - 3
- 2011, Luty7 - 22
- 2011, Styczeń1 - 8
- 2010, Listopad8 - 17
- 2010, Październik13 - 17
- 2010, Wrzesień3 - 2
- 2010, Sierpień13 - 28
- 2010, Lipiec10 - 13
- 2010, Czerwiec8 - 22
- 2010, Maj12 - 32
- 2010, Kwiecień18 - 76
- 2010, Marzec18 - 77
- 2010, Luty12 - 32
- 2010, Styczeń10 - 27
- 2009, Grudzień12 - 38
- 2009, Listopad5 - 15
- 2009, Październik11 - 22
- 2009, Wrzesień8 - 25
- 2009, Sierpień14 - 44
- 2009, Lipiec12 - 21
- 2009, Czerwiec19 - 72
- 2009, Maj22 - 52
- 2009, Kwiecień20 - 19
- 2009, Marzec7 - 0
- 2008, Sierpień15 - 6
- 2008, Lipiec28 - 7
Dane wyjazdu:
39.19 km
29.00 km teren
02:18 h
17.04 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 8000
Raniutko na Głębokie i do domu.
Czwartek, 7 sierpnia 2008 · dodano: 07.08.2008 | Komentarze 0
Raniutko na Głębokie i do domu. Następnie do pracy i do domu.
Puls
AVG 135
MAX 170
Dane wyjazdu:
10.69 km
6.00 km teren
00:33 h
19.44 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 8000
Do pracy, do domu
Środa, 6 sierpnia 2008 · dodano: 06.08.2008 | Komentarze 0
Do pracy, do domuDane wyjazdu:
10.53 km
6.00 km teren
00:34 h
18.58 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 8000
Do pracy, do domu.
Wtorek, 5 sierpnia 2008 · dodano: 05.08.2008 | Komentarze 0
Do pracy, do domu.Dane wyjazdu:
10.52 km
6.00 km teren
00:33 h
19.13 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 8000
Do pracy i do domu
Poniedziałek, 4 sierpnia 2008 · dodano: 04.08.2008 | Komentarze 0
Do pracy i do domuDane wyjazdu:
56.04 km
50.00 km teren
02:52 h
19.55 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 8000
Po lesie.
Niedziela, 3 sierpnia 2008 · dodano: 03.08.2008 | Komentarze 0
Po lesie.
Puls
AVG 150
MAX 188
Dane wyjazdu:
89.84 km
80.00 km teren
04:33 h
19.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 8000
Rano na Głębokie, Park Kasprowicza,
Sobota, 2 sierpnia 2008 · dodano: 02.08.2008 | Komentarze 0
Rano na Głębokie, Park Kasprowicza, dom przerwa, Głębokie, Park Kasprowicza, Głębokie. Dom
Puls
AVG 150
MAX 185
Dane wyjazdu:
10.43 km
6.00 km teren
00:31 h
20.18 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 8000
Do pracy i do domu
Piątek, 1 sierpnia 2008 · dodano: 01.08.2008 | Komentarze 0
Do pracy i do domuDane wyjazdu:
11.50 km
7.00 km teren
00:39 h
17.69 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 8000
Do pracy i do domu
Czwartek, 31 lipca 2008 · dodano: 31.07.2008 | Komentarze 0
Do pracy i do domuDane wyjazdu:
13.93 km
8.00 km teren
00:46 h
18.17 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 8000
Do pracy, do domu
Środa, 30 lipca 2008 · dodano: 30.07.2008 | Komentarze 0
Do pracy, do domuDane wyjazdu:
47.98 km
40.00 km teren
02:25 h
19.85 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler 8000
Słabiutko z kondycją.
Wtorek, 29 lipca 2008 · dodano: 29.07.2008 | Komentarze 0
Słabiutko z kondycją.
Park Kasprowicza w Szczecinie - Pomnik Czynu Polaków
Puls
AVG 155
MAX 200

