Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mm85 z wioski Przęsocin. Mam przejechane 17956.78 kilometrów w tym 7550.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.06 km/h
Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)



baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Chesz pojeździć z kimś ze Szczecina?




Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:11094.89 km (w terenie 5619.40 km; 50.65%)
Czas w ruchu:542:54
Średnia prędkość:20.44 km/h
Maksymalna prędkość:69.30 km/h
Suma podjazdów:24466 m
Maks. tętno maksymalne:213 (108 %)
Maks. tętno średnie:171 (87 %)
Suma kalorii:59187 kcal
Liczba aktywności:231
Średnio na aktywność:48.03 km i 2h 21m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
39.57 km 38.00 km teren
02:08 h 18.55 km/h:
Maks. pr.:49.92 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

O Pooranym Wrzasku

Środa, 10 czerwca 2009 · dodano: 10.06.2009 | Komentarze 1

Tak Wrzasku, nie Brzasku. Szósta trzydzieści pobudka - masakra!
Przęsocin – Pola- Lasy – Głębokie – Lasy - Pola – Przęsocin
Fajnie się dzisiaj zjeżdżało, po ostatnim XC w błocie, hamulców prawie brak.
Z samego rano jeszcze pogoda dopisał, teraz robi się coraz gorzej.
Polana Harcerza © mm85

Woda © mm85

wieża © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
15.00 km 15.00 km teren
00:52 h 17.31 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Family Cup Zachodniopomorski

Niedziela, 7 czerwca 2009 · dodano: 07.06.2009 | Komentarze 6

Trzecie miejsce, pierwszy mój własny puchar, na Mistrzostwach Województwa Zachodniopomorskiego Family Cup. Pogoda iście kolarska, deszcz, błoto, zimno. Zapomniałem zabrać okularów, rękawiczek i licznika. Super impreza już we wrześniu amatorskie mistrzostwa Polski w Kielcach.
Family Cup Trzecie Miejsce © mm85

Family Cup © mm85

Family Cup © mm85
Kategoria Trening, Zawody


Dane wyjazdu:
30.31 km 25.00 km teren
01:43 h 17.66 km/h:
Maks. pr.:37.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Czasem Słońce Czasem Deszcz

Piątek, 5 czerwca 2009 · dodano: 05.06.2009 | Komentarze 0

Początek dzisiejszego treningu skupiłem na chmurach – gdzie czarne chmury lecą to ja w drugą, słabo mi to wychodziło. Zacząłem się zastanawiać czy zmoknę lub bardzo zmoknę, tylko zmokłem:) Musiałem kilaka razy przeczekać pod drzewem aż przestanie padać.
Pola, lasy, kałuże, błoto, kostka, asfalt:)

Wodociągi okolice Przęsocina © mm85

Pada Deszcz © mm85
Chmurka © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
45.07 km 43.00 km teren
02:24 h 18.78 km/h:
Maks. pr.:51.88 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Pomnik Trzech Orłów

Czwartek, 4 czerwca 2009 · dodano: 04.06.2009 | Komentarze 3

Przęsocin – Głębokie – Park Kasprowicza – Dziesięć razy podjazd pod Kiler 1 ( obok miodowej po prawej w lesie) Na Wieży Quistorpa robią barierki, po co?
Zimno, Wietrznie i Mokro czyli porządny trening
Pomnik Trzech Orłów © mm85
Wieża Quistorpa © mm85
Barierka © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
115.61 km 12.00 km teren
04:36 h 25.13 km/h:
Maks. pr.:52.39 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Berlin

Niedziela, 31 maja 2009 · dodano: 31.05.2009 | Komentarze 3

Przęsocin – Las – Głębokie – Wołczkowo – Dobra – Buk – Lepszy Świat – Blankensee – Waitraki – Krakow – Polska – Mierzyn – Głębokie – Podjazd pod Miodową – Las – Przęsocin
Na głębokim czekał grupka kolarzy ale nie chciałem ich naciągać, poczekałem na kolegów ruszyliśmy razem na podbój Niemców. W lepszym świecie bardzo mało ludzi gdzieś ich wywiało. Bardzo przyjemnie się jechało miłe towarzystwo super wyprawa. Ogromny szacunek dla panów w leżących rowerach (jak te rowery się zwą?). Udało się jechać z prędkością 50km/h na płaskim, zdobyłem wiele górskich premii:-) . Podjazd pod ostatnią górę (miodowa) dał się mi nieźle popalić.
Pozdrawiam chłopaki, dzięki za czad wycieczkę.
Zawodowcy © mm85

Spotkanie na Głębokim © mm85

Wober w Niemczech © mm85

Ja i Kot © mm85

Jaktro na Baiku © mm85
Kategoria Slick, Trening


Dane wyjazdu:
52.35 km 2.00 km teren
01:56 h 27.08 km/h:
Maks. pr.:46.42 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 94%)
HR avg:149 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Rozgrzewka Przed Niedzielą

Sobota, 30 maja 2009 · dodano: 30.05.2009 | Komentarze 0

Przęsocin – Police – Tanowo – Pilichowo – Głębokie – Wołczkowo – Bezrzecze – Stołczyn – Skolwin – Las – Przęsocin
Pomnik © mm85
Kategoria Slick, Trening


Dane wyjazdu:
42.00 km 4.00 km teren
01:36 h 26.25 km/h:
Maks. pr.:57.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Lans Adrenalin

Środa, 27 maja 2009 · dodano: 27.05.2009 | Komentarze 1

Czyli znowu po mieście – Przęsocin - Stołczyn – Wały Chrobrego – Ku Słońcu – Osiedle Miodowe – Las – Przęsocin
W drodze powrotnej złapał mnie deszcz, dobrze bo przetestowałem opony slicki, dają rade na mokrym i w terenie, porażka tylko na piachu. Pulsometr pokazuje HR max 253 ale chyba bym tego nie przeżył:)

Koparka na Wałach © mm85

Barierka © mm85
Kategoria Slick, Trening


Dane wyjazdu:
41.85 km 5.00 km teren
01:33 h 27.00 km/h:
Maks. pr.:60.48 km/h
Temperatura:
HR max:193 ( 98%)
HR avg:158 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Atak

Wtorek, 26 maja 2009 · dodano: 26.05.2009 | Komentarze 0

Przęsocin - Mścięcino - Skolwin - Wały Chrobrego - Głębokie - Plichowo - Las - Przęsocin
Próbowano mnie zabić! Dziewczyna w nauce jazdy chciała mnie przejechać, całe szczęście zareagowałem w porę. Jaki ich minąłem, przytomny instruktor dopiero zahamował - Gratuluje. Jechałem drogą z pierwszeństwem i nie za szybko, zadaje sobie sprawę że się zlewam z asfaltem przecież jadę na czerwonym rowerze, ubrany kolorowo.
Jazda po naszym mieście daje więcej adrenaliny niż zjazdy w lesie:)
Na nowych oponkach udało się jechać 60km/h bez pedałowania z Inwalidzkiej, natomiast w terenie to porażka zwłaszcza na piachu nie da się jechać.
Wały Chrobrego w Szczecinie © mm85
Ten po Gradobiciu © mm85
Tego nikt nie kocha stoi sobie i gnije © mm85
Kategoria Trening, Slick


Dane wyjazdu:
32.76 km 26.00 km teren
01:46 h 18.54 km/h:
Maks. pr.:52.92 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 90%)
HR avg:140 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Skolwinskie Pola

Poniedziałek, 25 maja 2009 · dodano: 25.05.2009 | Komentarze 1

Pojechałem do Skolwina, pokręciłem się po polach. Podjechałem pod Wieże Bismarcka, komś się chciało targać lodówkę do lasu - przegięcie. Dalej ulubiony długi podjazd, u góry jaki fajny dom budują z piździeża :-) ciekawe jak on przyjmie nadchodzące wichury.
Zaliczyłem zjazd z kolejnych schodów, na dole stał samochodzik marzenie :-) Skoczyłem jeszcze na głębokie, powrót do domu.
Pogoda fajna nawet wyszło słońce.
Kolejne Schody © mm85

Samochodzik Marzenie © mm85

Dom z Piździeża © mm85

Lodówka w lesie © mm85

Bunkier SS © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
93.49 km 60.00 km teren
04:42 h 19.89 km/h:
Maks. pr.:48.10 km/h
Temperatura:
HR max:196 (100%)
HR avg:150 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Puszcza Bukowa

Niedziela, 24 maja 2009 · dodano: 24.05.2009 | Komentarze 3

Pojechałem pod Turowskiego, tam z kolegami pojeździliśmy po puszczy bukowej. Powrót z woberem na Głębokie, tam pokazałem mu kilka podjazdów, powrót do domu
Trasa Zamkowa © mm85

Piwko © mm85

Przerwa © mm85
Kategoria Trening