Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mm85 z wioski Przęsocin. Mam przejechane 17956.78 kilometrów w tym 7550.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.06 km/h
Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)



baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Chesz pojeździć z kimś ze Szczecina?




Dane wyjazdu:
41.17 km 38.00 km teren
02:26 h 16.92 km/h:
Maks. pr.:51.88 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Objazd trasy Gryf Maratonu

Niedziela, 19 kwietnia 2009 · dodano: 19.04.2009 | Komentarze 0

W Puszczy Bukowej z kolegami Białogardu
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
93.33 km 40.00 km teren
04:34 h 20.44 km/h:
Maks. pr.:47.67 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Objazd trasy Gryf Maratonu

Sobota, 18 kwietnia 2009 · dodano: 18.04.2009 | Komentarze 2

Nawet się udało przejechać, wyjazd z Przęsocin dalej Szmaragdowe, błądzenie po trasie Gryf Maratonu nawet mi wyszło, strzelnica wojskowa. Na trasie Maratonu spotkałem zawodowców ale nie dałem rady im dotrzymać tempa :-) Powrót ścieżką rowerową na głębokie i do Przęsocina.

Objazd Gryf Maratonu © mm85


Zawodowcy © mm85

Jaki mają sprzęt nic dziwnego że nie dałem rady

Objazd Trasy Gryf Maratonu © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
70.83 km 40.00 km teren
03:33 h 19.95 km/h:
Maks. pr.:61.29 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Rekord Prędkości

Piątek, 17 kwietnia 2009 · dodano: 17.04.2009 | Komentarze 0

61,29 wstyd mi bo bez kasku. Dzisiaj ustawka z Markiem na Głębokim. Kilka podjazdów następnie w stronę Świdwia, po drodze zaatakował nas koń, sarny, krowa, bażant. Z Wołczkowa dalej samemu spotkałem następnego miłośnika cyklozy kawałek z nim pojechałem, ale umierałem z głodu i musiałem zmienić kierunek trasy.
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
42.06 km 30.00 km teren
02:54 h 14.50 km/h:
Maks. pr.:33.45 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Świdwie

Czwartek, 16 kwietnia 2009 · dodano: 16.04.2009 | Komentarze 5

Kolejny wypad z ukochaną, tym razem na Świdwie. Rower wrócił z serwisu z nowym łańcuchem super się spisuje.
Zaduma © mm85
Kategoria Spokojnie


Dane wyjazdu:
11.00 km 10.00 km teren
00:39 h 16.92 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Masakra

Środa, 15 kwietnia 2009 · dodano: 15.04.2009 | Komentarze 0

Nowy łańcuch pękł masakra Shimano źle skułem :-)
Kategoria Spokojnie


Dane wyjazdu:
40.64 km 38.00 km teren
02:00 h 20.32 km/h:
Maks. pr.:50.88 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trening Podjazdów

Wtorek, 14 kwietnia 2009 · dodano: 14.04.2009 | Komentarze 0

Do sklepu rowerowego do Polic sprawdzić luz na kasecie wszystko ok. Nową ścieżka rowerową do Siedlic, zdumiewające kostka brukowa ułożona pod rowerzystów znaczy odwrotnie. Komu za to podziękować? Przyjemnie się jedzie tylko króciutko, następnie na Głębokie trening podjazdów pięć razy pod miodową lasem, nowy rekord prędkości w terenie ponad 50km\h zapewne zasługa nowego kasku :-) Nowy łańcuch wymiany przy 550km, przednia przerzutka coś zaczęła świrować. Nie mam zdjęć redukcja wagi :-)
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
37.07 km 30.00 km teren
02:40 h 13.90 km/h:
Maks. pr.:33.45 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Na Spokojnie

Sobota, 11 kwietnia 2009 · dodano: 11.04.2009 | Komentarze 1

Z samego rana po nowy łańcuch do roweru.
Po południu z ukochaną do teatru letniego.

Odpoczynek © mm85
Kategoria Spokojnie


Dane wyjazdu:
20.19 km 19.00 km teren
01:40 h 12.11 km/h:
Maks. pr.:28.52 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Głebokie

Piątek, 10 kwietnia 2009 · dodano: 10.04.2009 | Komentarze 0

Na spokojnie głębokie z Anusią

Chatka © mm85
Kategoria Spokojnie


Dane wyjazdu:
76.88 km 36.00 km teren
03:35 h 21.45 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Puszcza Bukowa

Środa, 8 kwietnia 2009 · dodano: 08.04.2009 | Komentarze 0

Wyjazd z Przęsocina do Głębokiego potem ścieżką rowerową:-))) do jeziora Szmaragdowego. Miał być objazd trasy Gryf Maratonu ale się zgubiłem wyjazd w Binowie, Kołowo, Serce Puszczy, Szmaragdowe, ścieżką rowerową do Głębokiego i Przęsocin
Piękny Szczecin © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
20.31 km 17.00 km teren
01:50 h 11.08 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Na Głębokie

Wtorek, 7 kwietnia 2009 · dodano: 07.04.2009 | Komentarze 0

Z lepszą polówka na Głębokie, Pilichowo, Przęsocin, coraz lepiej.

Przytulanko © mm85
Kategoria Spokojnie