Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mm85 z wioski Przęsocin. Mam przejechane 17956.78 kilometrów w tym 7550.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.06 km/h
Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)



baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Chesz pojeździć z kimś ze Szczecina?




Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:11094.89 km (w terenie 5619.40 km; 50.65%)
Czas w ruchu:542:54
Średnia prędkość:20.44 km/h
Maksymalna prędkość:69.30 km/h
Suma podjazdów:24466 m
Maks. tętno maksymalne:213 (108 %)
Maks. tętno średnie:171 (87 %)
Suma kalorii:59187 kcal
Liczba aktywności:231
Średnio na aktywność:48.03 km i 2h 21m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
42.00 km 39.00 km teren
02:34 h 16.36 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Puszcza Wkrzańska

Sobota, 12 grudnia 2009 · dodano: 12.12.2009 | Komentarze 2

Wyjazd z Przęsocina na Głębokie, dojeżdżają Marek i Michał. Zaczęliśmy od nowej ścieżki, wzdłuż ulicy miodowej. Ciekawy jestem opinii na jej temat ludzi jeżdżących bardziej turystycznie, gdyż początek wydaję się dosyć stromy. Dalej była Gubałówka, jezioro Głębokie, wieża Quistorpa.
Podsumowanie – Błoto, błoto, błoto, brak hamulców.




Zdjęcie poniżej przedstawia, próbę reanimacji klocków hamulcowych.
Koniec klocków © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
33.00 km 29.00 km teren
01:48 h 18.33 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Słoneczny Grudzień

Piątek, 11 grudnia 2009 · dodano: 11.12.2009 | Komentarze 2

Dzisiaj tak słonce świeciło że aż żal był by nie iść na rower. Standardowa trasa z Przęsocina do Lasku Arkońskiego, odmieniona o Pomnik Czynu Polaków. Wracając podjechałem pod wieże Quistorpa. leczu już nie zjechałem, a pojechałem dalej pod gore i do domu. Kto by pomyślał że w Grudniu będzie tak pogodnie. No dobra będę szczery pojeździł bym już sobie po śniegu.
Przęsocin W Grudniu © mm85

Przęsocin W Grudniu © mm85

Zdjęcie pod słonce wyszło jak mgła. © mm85

Szczecin w Grudniu © mm85

Pomnik Czynu Polaków w Szczecinie w Grudniu © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
33.20 km 32.00 km teren
01:51 h 17.95 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Puszcza Wkrzańska

Niedziela, 6 grudnia 2009 · dodano: 06.12.2009 | Komentarze 3

Powtórka z wczoraj, w prawdzie umówiony byłem z kolegom na wspólną jazdę, ale podejrzewaliśmy intensywne opady deszczu. Więc postanowiłem się wybrać na krótką wycieczkę w towarzystwie tylko dwóch pedałów :)
W drodze na Głębokie na trafiłem na zorganizowane mistrzostwa w biegach przełajowych, tłumów nie było jakaś taka niedzielna impreza :-)
Oczywiście musiałem podjechać pod wieże w lasku, aczkolwiek tym razem tylko raz. Dla odmiany pojechałem dokoła jęzora Głębokiego. Co nie było wcale takim fajnym pomysłem, wole omijać drzewa zamiast turystów. Byłem w szoku gdy na plaży zobaczyłem kąpiących się ludzi w zimnej wodzie.
W drodze powrotnej przebiłem sobie dętkę, zastanawiam się jak to się stało na tak grubych i ciężkich oponach i na błoci.
Zdjęcie przedstawia wóz serwisowy biegaczy
Zawody w Biegach Przełajowych w Szczecinie © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
34.00 km 33.00 km teren
02:09 h 15.81 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Puszcza Wkrzańska

Sobota, 5 grudnia 2009 · dodano: 05.12.2009 | Komentarze 0

Podejrzewam że z planowanych dziesięciu tysięcy nic nie będzie, zejdźmy na ziemie. Chce zrobić chociaż sześć tysięcy. Pojechałem dzisiaj za kilometrami, nie wyszło bo się tak fajnie jechało i podjechałem pięć razy pod wieże w Lasku Arkońskim, średnia spadła, takie podjazdy bardziej wyczerpują.
Może jutro zrobię sobie wycieczkę za kilometrami i średnią, znaczy szosowo. No chyba że znajdą się jacyś chętni na jazdę w terenie, włącznie ze mną :-)
Spotkałem kolegę z dziewczyną na rowerach ale pojechaliśmy w innych kierunkach.
Zastanawiam się czemu większość przeze mnie widzianych par, jedzie w dosyć dziwny sposób dla mnie – znaczy on z przodu a ona za nim dziesięć metrów.
Miałem zrobić więcej zdjęć , niestety baterie padły. Co ciekawsze wyciągam z pochwy zapasowe i zero prądu. Pojawiło się pytanie w mojej głowie - czy jestem aż tak inteligentny i woziłem rozładowane akumulatorki :) Związku z tym do tych co tylko czytają a nie jeżdżą - Kochani musicie sobie wyobrazić jak fajnie jest w lesie na rowerze i przyjemnie się jeździ:-p
Ale się dzisiaj rozpisałem, Pozdrawiam Wszystkich

Tama z Betonu © mm85

Okolice Polic © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
29.90 km 29.00 km teren
02:05 h 14.35 km/h:
Maks. pr.:42.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Puszcza Wkrzańska

Środa, 11 listopada 2009 · dodano: 11.11.2009 | Komentarze 3

Przęsocin, Stary Dąb, Michał, Głębokie, Las Arkoński, Wieża Quistorpa, Stara Leśniczówka, Dwa stawy w Przęsocinie.
Leśniczówka Arkońska © mm85

Skarpa w Lasku Arkońskim © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
68.00 km 29.00 km teren
03:52 h 17.59 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Puszcza Bukowa

Niedziela, 8 listopada 2009 · dodano: 08.11.2009 | Komentarze 3

Znowu...
Rozpisałem się dzisiaj ponownie, na pocieszenie film.

Profesjonalny Sprzęt © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
77.00 km 37.00 km teren
04:26 h 17.37 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Wycieczka Do Puszczy Bukowej

Sobota, 7 listopada 2009 · dodano: 07.11.2009 | Komentarze 4

Dzisiaj nawet dołączył do nas nowy kolega, niestety tradycyjnie zrezygnował.
Ale się dzisiaj rozpisałem:-)
Puszcza Bukowa © mm85

Puszcza Bukowa Gleba © mm85


Kto wie gdzie to jest i co tutaj kiedyś było?
Wieża © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
30.20 km 29.00 km teren
01:53 h 16.04 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Puszcza Wkrzańska

Wtorek, 3 listopada 2009 · dodano: 03.11.2009 | Komentarze 4

Na spokojnie po moich okolicach, puszcza w Przęsocinie dalej lasem na głębokie i Wieże Quistorpa. Dzisiaj zabrałem ze sobą prawdziwy aparat nie jakiś tam telefon z aparatem.
W pobliskim lesie, wyskoczył na mnie amstaf z fajną obrożą w kolce. Całe szczęście przywitał się, dał się pogłaskać i poszedł. Tylko tyle przygód na dziś.
Na Meridzie zrobiłem już 5000 tyś km
Jesień w Przęsocinie © mm85

Korzeń Drzewa © mm85

Nowy Drewniany Most © mm85

Pole w Przęsocinie © mm85

Las © mm85

Szczecin Polana Harcerzy © mm85

Nowa ścieżka wzdłuż Miodowej © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
30.00 km 29.00 km teren
02:08 h 14.06 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Wieża Quistorpa

Niedziela, 1 listopada 2009 · dodano: 01.11.2009 | Komentarze 1

Pierwsza myśl rano, co za typ wymyślił spotkanie o dziewiątej. Patrzę za okno a tu białe samochody, trochę przymroziło. Całe szczęście wszyscy się zjawili mimo moich obawa. Jeździliśmy większości po wzgórzu na którym stoją resztki Wieży Quistorpa. Słabo mi idzie gonienie kolegów, mam wymówkę że to przez opony. Trochę sobie poskakaliśmy, o dziwo obeszło się bez większej gleby zwłaszcza z mojej strony:-)
Dzisiaj nie zrobiłem ani jednego zdjęcia, koledzy zawstydzili moją komórkę na sto pięćdziesiąt procent. Zacznę brać prawdziwy aparat i ich zawstydzę na dwieście procent.
Dzisiaj jak prawdziwy turysta, zabrałem ze sobą termos z gorącą herbatą. Taki termos to super sprawa polecam.
Prawie Jak Mercedes © mm85

Now Jump © mm85

Jump it get Crazy © mm85

Myśliciel © mm85

Schody © mm85

Schody w dół © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
84.00 km 40.00 km teren
04:44 h 17.75 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Puszcza Bukowa

Sobota, 31 października 2009 · dodano: 31.10.2009 | Komentarze 2

Trening w Puszczy Bukowej w niezłym gronie koksów. Wydało się że niektórzy piją sok z gumijagód :-) Ogólnie to rewelacja ciekawe trasy, tylko moje opony dosyć dają się we znaki, spore opory toczeni i waga. W drodze powrotne złapało mnie chyba z 10 skurczy, Podjazd pod ulice Duńską był dla mnie niesamowitym wyzwaniem.
Moja komórka robi coraz gorsze zdjęcia, trzeba zacząć jeździć z aparatem. Większość zdjęć zapożyczona od kolegów, dynia moja :-)
Dynia © mm85

Szczecin © mm85

Kupujemy Sok Z Gumijagód © mm85


Grupen ikster © mm85

New Trick © mm85

Gleba © mm85



Puszcza Bukowa © mm85



A ten kolega zrezygnował, gdyż stwierdził że jesteśmy za słabi, i zamulamy na podjazdach, pojechał sobie.

Mega Koks © mm85
Kategoria Trening