Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mm85 z wioski Przęsocin. Mam przejechane 17956.78 kilometrów w tym 7550.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.06 km/h
Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)



baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Chesz pojeździć z kimś ze Szczecina?




Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:11094.89 km (w terenie 5619.40 km; 50.65%)
Czas w ruchu:542:54
Średnia prędkość:20.44 km/h
Maksymalna prędkość:69.30 km/h
Suma podjazdów:24466 m
Maks. tętno maksymalne:213 (108 %)
Maks. tętno średnie:171 (87 %)
Suma kalorii:59187 kcal
Liczba aktywności:231
Średnio na aktywność:48.03 km i 2h 21m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
29.30 km 28.00 km teren
01:59 h 14.77 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Masakra

Sobota, 2 stycznia 2010 · dodano: 02.01.2010 | Komentarze 3

Spadło dzisiaj sporo śniegu, po przykrywał zamarznięte kałuże. Na takiej na wierzchni łatwo o wywrotkę, co i mnie spotkało. Jak się później okazało od tej kraksy, rozerwały mi się spodnie na D…
Jak by tego było mało zerwałem linkę od tylniej przerzutki, całe szczęście udało się nam z Michałem naprawić. W prawdzie miałem 4 biegi zamiast 9 ale lepsze to niż jeden bieg.
Moja nowa Tarcza © mm85


Zima © mm85


Zima Droga © mm85


Rowey Dwa © mm85


Grzaniec © mm85


Grzaniec Lux © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
38.00 km 30.00 km teren
02:10 h 17.54 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Nowy Rok

Piątek, 1 stycznia 2010 · dodano: 01.01.2010 | Komentarze 0

Pierwsza jazda w nowym roku, miałem dzisiaj nie jeździć ale kolega mnie wyciągnął. Chciałem zrobić zdjęcie statku Polonia na Wałach Chrobrego, niestety już odpłynął. Na mieście straszny syf, pełno potłuczonego szkła i śmieci. W lesie bardzo dużo ludzi, też sporo rowerzystów.
W zeszłym roku zerwałem łańcuch trzy razy, to trzeba mieć silę:) Pokrzywiłem obydwa koła, skrzywiłem największą tarcze od korby, popsułem licznik i raz zmieniałem klocki hamulcowe z przodu i z tyłu. Jeszcze amortyzator złapał straszne luzy, ale w tym nie widzę mojej winy.
Wały Chrobrego © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
28.50 km 26.00 km teren
01:57 h 14.62 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Ostatni Raz

Środa, 30 grudnia 2009 · dodano: 30.12.2009 | Komentarze 2

W tym roku już ostania jazda, po namowie kolegi pojechałem. W lesie w większości jazda jak po zamarzniętym jeziorze. Ślisko tylko nie ma ryzyka że wpadnie się pod lód, cztery razy przytulałem ziemię.
Na jednym z podjazdów, zacząłem mocniej jechać nagle trzaskało i poszły iskry z korby. Moja radość krótko trwała gdyż to był objaw zerwania łańcucha, co nastąpiło po 500m. Nie posiadałem specjalnego pina do skucia ani spinki, tylko skuwacz. Udało się z reanimować łańcuch i pojechaliśmy dalej. Standardowo Wieża Quistorpa i Gubałówka po drodze odkryliśmy fajny zjazd, niestety jest tylko zjazd u góry nie ma drogi. Dla mnie jest to bez sensu podchodzić pod górę a potem zjechać, trzeba wjechać rowerem na sam szczyt, dużo większa satysfakcja.
Koniec roku wypadało by podsumować, może kiedyś :)


Jasienica © mm85

Ten dom w rzeczywistości wygląda naprawdę super, ale musicie sobie to wyobrazić, bo nie każdy umie robić nocne zdjęcia.
Grzepnica © mm85



Rowery Dwa © mm85

Tego samego dnia, kawałek dalej :) Znalazłem sanki i chciałem zrobić kulik
Kulik © mm85

Porównanie opon szosa vs MTB :)
2.35 vs 20x700 © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
101.50 km 3.00 km teren
03:58 h 25.59 km/h:
Maks. pr.:55.20 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago

Słoneczny Grudzień

Niedziela, 27 grudnia 2009 · dodano: 27.12.2009 | Komentarze 4

Dzisiaj pogoń za kilometrami czyli przejazd po szosie. Jak jedziemy na cienkich oponach to oczywiście do Niemiec. Udało mi się wyciągnąć Marka i Michał, dobrze bo samemu to bardzo nudno jest jechać na długich dystansach. Chłopaki słabo dawali zmiany, ale jeszcze ich nauczę jeździć w grupie :) Powalczyliśmy trochę o górskie premie, było fajnie.
Pogada była bardzo sprzyjająca, prawie już wiosna choć gdzie niegdzie jeszcze leży śnieg. W Niemczech oczywiście zdecydowanie cieplej, czyściej, fajniej, przyjemniej, kulturalniej, szybciej.

Trasa – Wyjazd z Przęsocina, stąd pojechałem inaczej jak zawsze, nie wybrałem trasy przez Police tylko przez Szosę Polską, za Hożą skręciłem w prawo. W końcu dotarłem do Andersena i do Miodowej. Głębokie, Tanowo, Dobieszczyn, Jakieś wioski w Niemczech, powrót przez Buk. Już końcową samotną drogę powrotną sobie skróciłem polami, w końcu rower przełajowy. Nie było to dobre rozwiązanie.
Przełaj na oponach 700 x 20C © mm85


Przerwa za Granicą © mm85


Przerwa za Granicą © mm85



Granica Polsko Niemiecka © mm85
Kategoria Slick, Trening


Dane wyjazdu:
44.60 km 42.00 km teren
02:29 h 17.96 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Wesołych Świąt

Czwartek, 24 grudnia 2009 · dodano: 24.12.2009 | Komentarze 3

Wybrałem się na rower tak jak by było -17 a jest u nas koło 0 Zdecydowanie było mi za gorąco.
Po takim zmarzniętym dziewiczym śniegu strasznie ciężko się jedzie, nawet stwierdzę że przyjemniej mi się jeździło przy minus dziesięciu. Najgorzej było na polu, strasznie wiało, a zmarznięty śnieg bardzo utrudniał jazdę. Zjechałem sobie z oblodzonej Szczecińskiej Gubałówki, przerażająco się jechało. Sporo ludzi biegało w lesie, a rowerzystów było może z dwóch. Zdjęcia dzisiaj zrobiłem komórką, nie chciało mi się brać prawdziwego aparat, niech sobie odpocznie.
Trasa - Przęsocin – Siedlice – Głębokie – Pomnik Czynu Polaków – Gubałówka – Siedlice – Police - Przęsocin

Wszystkim odwiedzającym mojego bloga życzę dużo zdrowia, bo co nam bez niego.

Pola Przęsocin © mm85


Jakiś Szlak Szczecin © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
27.30 km 26.00 km teren
01:56 h 14.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Zdecydowanie Cieplej

Poniedziałek, 21 grudnia 2009 · dodano: 21.12.2009 | Komentarze 7

Dzisiaj zdecydowanie cieplej, nawet mi palce nie zamarzły. Za to dużo bardziej nie bezpiecznie, bardzo ślisko, śnieg się lepi do wszystkiego.
Dzisiejsza trasa – Głębokie, Gubałówka i dalej miały być wodociągi, w połowie trasy przed Przęsocinem zawróciliśmy. Odprowadziłem kawałek kolegę i pojechałem do domu.


Śnieżne Hamulce © mm85


Śnieżna Korba © mm85


Polana Harcerska © mm85


Jezioro Głębokie © mm85


Rowery Dwa na Jeziorze © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
26.50 km 23.00 km teren
01:45 h 15.14 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Morsy

Niedziela, 20 grudnia 2009 · dodano: 20.12.2009 | Komentarze 7

Myślałem że na 11 jestem umówiony z kolegami na polanie harcerskiej, nikt się nie zjawił. Pojechałem na Głębokie, kąpiący się ludzie w jeziorze przyciągali moją uwagę i mnie zawstydzili. Pomyślałem pojeżdżę sobie po zamarzniętej wodzie, może wpadnę i zostanę morsem. Spotkałem znajomych i odciągnęli mnie od pomysłu przejechania całego jeziora. Po podniecaliśmy się ludźmi kąpiącymi się w zimnej wodzie i pojechaliśmy na Szczecińską Gubałówkę w celu konsumpcji grzanego winka :-) Dalej już nasze drogi się rozstały, więc zacząłem wracać do domu. W drodze powrotnej spotkałem następnego miłośnika pedałowania i razem pojechaliśmy do Skolwina. W tej miejscowości już miałem dosyć i wróciłem do domu.
Jak mi Oscar Przyśle zdjęcia to może będzie więcej :-)

Kąpiel Morsów © mm85


Nowe Drzewo © mm85


Jezioro Głębokie © mm85


Jezioro Głębokie Morsy © mm85


On jest Hardcorem © mm85


Jak mi Zimno © mm85


Morsy w Jeziorze © mm85


Nawet pies się dziwi © mm85


Kruchy lód © mm85


Droga na Gubałówkę © mm85


Przeszkoda w postaci dzewa © mm85


Trudny Przełaj © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
33.70 km 32.00 km teren
02:07 h 15.92 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

6000km

Sobota, 19 grudnia 2009 · dodano: 19.12.2009 | Komentarze 8

Jak w tytule pękło 6000km, liczyłem na fajerwerki albo że chociaż się ziemia za trzęsie :-)
Dzisiaj treningowa – wycieczka, w towarzystwie Marka i Michała.
Najfajniejszy był kruchy lód z bidonu, jak wychodziłem z domu wlałem wrzątek. Po godzince mogłem już chrupać pyszny lód :-) Dzisiaj miałem ocieplacze na nogach i dużo przyjemniej się jedzie.

No Kto Tak Potrafi? © mm85


Polana Harcerska © mm85


Szczecinska Gubałówka © mm85


Szczecinska Gubałówka © mm85


Śnieżny Traktor © mm85


Leciutki rower © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
22.30 km 21.00 km teren
01:13 h 18.33 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Zimno

Piątek, 18 grudnia 2009 · dodano: 18.12.2009 | Komentarze 0

Nareszcie spadł śnieg i mogłem przetestować, moje opony 2.35. Trzymają się lepiej na śniegu jak na liściach i błocie. Tak im zaufałem że tradycyjnie zjechałem z góry z dużą szybkością, niestety hamulce typu V-brek przestały działać i przeleciałem przez kierownice.
Pojechałem zobaczyć czy już biedni bogaci zjeżdżają na nartach na Gubałówce, nikogo nie było, za to armatka śnieżna pracowała z całych sił. Dalej udałem się na głębokie i powrót nową ścieżką wzdłuż miodowej.
Chciałem pojeździć rowerem po jeziorze, niestety jeszcze nie czas, lud jest wciąż bardzo kruchy. W drodze powrotnej sięgam po bidon, a tu nic nie leci zamarzło mi całe picie :-)
Koniecznie muszę sobie zakupić ocieplacze na buty, bo mi palce zamarzły.


Śnieg w Przęsocinie © mm85

2.35 Schwalbe © mm85

Z tej górki przeleciałem przez kierownice, na zdjęciu wygląda nie pozornie, w rzeczywistości jest dosyć stroma.
Gleba w Przęsocinie © mm85

Zima w Przęsocinie © mm85

Stok narciarski w Szczecinie © mm85

Zamarznięte Jezioro © mm85

Prawie jak motorek © mm85

Jezioro po drodze do Przęsocina © mm85

Zimowy Rower © mm85


Zdjęcie przedstawia ptaka, zagadka jakiego?
Chciałem zrobić lepsze zdjęcie ale mi już drugi komplet baterii padł.


Ptak w Lesie © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
47.69 km 45.00 km teren
02:37 h 18.23 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Mróz

Niedziela, 13 grudnia 2009 · dodano: 13.12.2009 | Komentarze 0

Puszcza Wkrzańska - Głębokie, Bartoszewo, Leśno górne, Głębokie, wieża Quistorpa, Gubałówka. W towarzystwie Marka i później Michała.
Stary Dąb © mm85
Kategoria Trening