Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mm85 z wioski Przęsocin. Mam przejechane 17956.78 kilometrów w tym 7550.06 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.06 km/h
Więcej o mnie.
Adres e-mail mm85@op.pl
:)



baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Chesz pojeździć z kimś ze Szczecina?




Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:11094.89 km (w terenie 5619.40 km; 50.65%)
Czas w ruchu:542:54
Średnia prędkość:20.44 km/h
Maksymalna prędkość:69.30 km/h
Suma podjazdów:24466 m
Maks. tętno maksymalne:213 (108 %)
Maks. tętno średnie:171 (87 %)
Suma kalorii:59187 kcal
Liczba aktywności:231
Średnio na aktywność:48.03 km i 2h 21m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
99.17 km 5.00 km teren
03:30 h 28.33 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago

Polish invasion

Niedziela, 20 września 2009 · dodano: 20.09.2009 | Komentarze 7

Trasa była taka Przęsocin – Police – Plichowo -Głębokie - Pilchowo - Tanowo - Dobieszczyn - Hintersee - Glashutte - Grunhof - Mewegen - Bock - Pampow - Bismark - Blankensee - Buk - Dobra - Wołczkowo – Głębokie – Miodowa – Przęsocin

Przerwa © mm85


Szosa:-) © mm85
Kategoria Slick, Trening


Dane wyjazdu:
40.00 km 10.00 km teren
02:36 h 15.38 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Solidarność!!!

Piątek, 18 września 2009 · dodano: 18.09.2009 | Komentarze 2

Pojechałem zobaczyć manifestacje stoczniowców, oczywiście się przyłączyłem.
Fajne teksty szły – „Grad ty frajerze, Wszyscy Polacy to jedna rodzina oprócz Grada tego Sku…”
Ogólnie to było bombowo co chwila leciały petardy, jajka pod urzędem spalili kukłę premiera
Solidarność © mm85







Słonce Peru






Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
80.00 km 25.00 km teren
03:30 h 22.86 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Night Bike w Puszczy Bukowej

Poniedziałek, 7 września 2009 · dodano: 08.09.2009 | Komentarze 6

Wyjazd z Przęsocina przez Warszewo do Centrum, tam dochodzą Silas i Adamicki. Ruszamy na prawobrzeże, na miejscu spotkania czekał już na nas Tomek ;-) Ruszyliśmy pojeździć po puszczy, co chwila dwóch kolegów odpadało i chowali się w krzakach i wydawali dziwne odgłosy.
Przez chwile z Tomkiem sobie pomyśleliśmy że pomyliliśmy imprezy, raczej że koledzy pomylili i zamiast robić Night Bikie robili Gay Bike!
Było ognisko i kiełbaski, ale zabrakło alkoholu no trudno jakoś przeżyje.
Bardzo fajnie jeździ się w nocy z lampkami, po lesie daje więcej adrenalinki jak leśne strome zjazdy w dzień.
W drodze powrotnej na trasie zamkowej uciekłem dwóm kolegom bez pożegnania, bardzo się teraz wstydzę…
Nie po prostu było za wolno dla mnie, nie fajna tras i nudno.
Najlepszy był samotny powrotny przejazd z Warszewa do Przęsocina lasem. Wszędzie słyszałem złe potwory i lampki już przestawały świecić.
Wjeżdżając na podwórko licznik mi wypadł i zakończył swój żywot, szkoda była to Sigma 1106 niby nie do zajechania a spadł dwa razy i koniec:-( Musze dlatego km wpisać szacunkowo.
Ogólnie fajnie, tylko na drugi raz wezmę sobie śpiwór albo krzesełko. Czekanie na kolegów siedzących/leżących w krzakach, jest naprawdę nudne.

Lampki Rowerowe © mm85

Profesjonalny zestaw oświetleniowy, totalna porażka. Gdyby nie moja lamka na głowie to nic bym nie widział.

Płonie Ognisko w Puszczy © mm85




Pies i Kot:-)
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
37.78 km 36.00 km teren
02:00 h 18.89 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Puszcza Wkrzańska

Niedziela, 6 września 2009 · dodano: 06.09.2009 | Komentarze 1

Głębokie, Las Arkoński, Gubałówka.
Wczoraj zobaczyłem promocje na mój rower, kosztuje tyle co jakiś rower z marketu. Wstyd się będzie teraz pokazać na treningach, a co dopiero na zawodach. Będę musiał zrezygnować z kolarstwa;-)
Las Arkoński © mm85

Co to jest? Bomba w środku. © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
39.51 km 35.00 km teren
02:18 h 17.18 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Objazd trasy Gryf Maratonu

Sobota, 5 września 2009 · dodano: 05.09.2009 | Komentarze 2

Puszcza Bukowa po trasie maratonu w towarzystwie Grazio. Zapowiada się dużo błota w dniu wyścigu i trochę skakania. Pogoda nie była wcale taka zła, jechało się bardzo przyjemnie.
Na zjeździe przywaliłem tylnym kołem (obręczom) w kamień, rozległ się dość głośny dźwięk. myślałem że koło się rozleci, skrzywi albo chociaż kapeć. Na razie nie ma śladu po tym zdarzeniu. Stwierdzam zawłaszcza po ostatnim zjeździe ze schodów, że obręcze Alex Adventure Black są niesamowite i bardzo mocne.
Jezioro Szmaragdowe © mm85
Kategoria Trening


Dane wyjazdu:
58.05 km 5.00 km teren
02:01 h 28.79 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago

Pętla Dobieszczyn

Piątek, 4 września 2009 · dodano: 04.09.2009 | Komentarze 2

Wystartowałem z samego rana, na pierwszym zjeździe nieźle zmarzłem zresztą później też, cały czas pod wiatr. Pojechałem przez Tanowo, Dobieszczyn czyli odwrotnie, dojechałem na głębokie nie chciało mi się wracać przez Police, ruszyłem pod miodową i dalej prosto przez las, świetnie się jedzie w terenie na oponkach 700x23.
Nie ma lekko

Zdjęcie z wycieczki rowerowej © mm85
Kategoria Slick, Trening


Dane wyjazdu:
49.63 km 0.00 km teren
01:52 h 26.59 km/h:
Maks. pr.:69.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago

69km/h

Wtorek, 1 września 2009 · dodano: 01.09.2009 | Komentarze 4

Rekord mojej prędkości maksymalnej 69km na godzinę.
Dzisiaj trening po górkach Skolwin, Stołczyn 5x pod Inwalidzką, 2x pod Kościelną 1x pod Artyleryjską z tej ostatniej udało się uzyskać wysoką prędkość, dopiero za piątym razem. Na mojej szosie niebezpiecznie się zjeżdża tak szybko, jak wiatr wiał to przesuwał mnie o pół metra, hamulce nie wzruszały roweru. Moim dzisiejszym celem było podjechać pięć razy pod górę, co się udało teraz celem jest dziesięć. Jak bym miał szosową korbę bez problemu by się dało szybciej pojechać:-)

Skolwin © mm85


69km/h © mm85
Kategoria Slick, Trening


Dane wyjazdu:
125.00 km 0.00 km teren
04:13 h 29.64 km/h:
Maks. pr.:51.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Colnago

Altwarp

Niedziela, 30 sierpnia 2009 · dodano: 30.08.2009 | Komentarze 6

Rano niespodzianka w tylnym kole powietrze było tylko u góry, szybka wymiana dętki i nagle przednie koło się zaraziło od tylnego:-( Całe szczęśćcie jedną dętkę już skleiłem to wymieniłem. Niestety skleiłem dosyć (i tu słowo na H czy ch). Musiałem użyć nową dętkę, w między czasie złożyłem stary rower przełajowy, z dziurawą oponą i cztery razy klejoną gumą, postanowiłem na nim wyjechać gdyż Merida miał humorki:-)
Stary rower spisał się rewelacyjnie.
Po tej zakręconej historii z dętkami której sam do końca nie rozumiem wyruszyłem z Przęsocina na Głębokie, musiałem się streszczać mało czasu zostało do umówione godziny. Przelotowa prędkość na podjeździe z Siedlic do Leśna Górnego 30km/h zdążyłem przed czasem:-)
Było nas sześcioro, jeden zrezygnował zaraz za Dobieszczynem. Postanowiliśmy z Tomkiem trochę przystopować i tak już spokojnym tempem podążaliśmy do Altwarp. Po drodze było tylko 100m kostki a kolega straszył że 10km a potem że 2km. Niestety prom nam już odpłynął zebrały się ciemne chmury nad nami i zaczęliśmy wracać. W Niemczech jechaliśmy dwójkami i nikt na nas nie trąbił, w Polsce jechaliśmy pojedynczo i co piąty samochód trąbił.
Przerwa w Tanowie na uzupełnienie zapasów energii, w Pilchowie już się odłączyłem od grupki pojechałem przez leśno górne a w Siedlicach miałem już dość, postanowiłem sobie zrobić przełaj i wróciłem lasem. Bardzo przyjemnie się jedzie lasem na cieniutkich szosowych oponach, dodatkowo licznik odmówił współpracy. Dlatego dane podaje tylko do Siedlic.

Przerwa W Altwarp © mm85














Kategoria Slick, Trening


Dane wyjazdu:
36.29 km 20.00 km teren
02:08 h 17.01 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Solidarność

Czwartek, 27 sierpnia 2009 · dodano: 27.08.2009 | Komentarze 8

Dziś rano usłyszałem w TVN24 że w Szczecinie będą rolnicy. Pojechałem ich zobaczyć, dowiedziałem się o co walczą i się przyłączyłem do protestu. Niestety szli dosyć wolno przez miasto i mi średni spadła. W siedzibie PO ich olali nikt nie wylazł, za to w urzędzie wyszło kilku i zaczęli ich bajerować.
Zaczęło mi się nudzić, nikt nie miał wideł, siekier, kamieni i koktajli Mołotowa, stwierdziłem że to nie moje klimaty i się zawinąłem.
Za to zdobyłem kolejne osiągnięcie:-) zjechałem z schodów na wałach Chrobrego, podejrzewam że to najdłuższe schody w szczecinie. Jak ktoś zna dłuższy ciąg schodów w Szczecinie niech napisze.
Wróciłem przez Skolwin, Stołczyn, podjazd pod Inwalidzką, i pobliskie las.
Trochę dużo zdjęć jak ktoś ma wolnego neta no to sorry:-)

Szczecin Park Wały Chrobrego © mm85


















Kategoria Spokojnie, Trening


Dane wyjazdu:
39.74 km 36.00 km teren
02:08 h 18.63 km/h:
Maks. pr.:45.36 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Puszcza Bukowa

Wtorek, 25 sierpnia 2009 · dodano: 25.08.2009 | Komentarze 3

Co tu pisać nudno tam tylko w górę i w dół, nie ma to jak Puszcza Wkrzańska:-P
Gdyby nie kolega Tomek to bym dzisiaj zasnął:-)
Prawie jak w Górach © mm85


Garbi © mm85
Kategoria Trening